沒(méi)有行動(dòng)改變的復(fù)盤(pán)就是耍流氓

我的目標(biāo)是什么?

我為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，我做了什么？

不要為了復(fù)盤(pán)而復(fù)盤(pán)

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工作

今天地鐵上耽誤的時(shí)間比較多。銀行的事情也沒(méi)有辦好。要珍惜時(shí)間啊。

整理了明天要做的。

學(xué)習(xí)

今天，練習(xí)口才很久，把要說(shuō)的都說(shuō)了一遍。地鐵上沒(méi)有事情做。

健康管理

今日運(yùn)動(dòng)3公里

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時(shí)間管理

1.今天4.00起

整體還好。高效的做事

2.戒看新聞，戒不做正事

今天還好，斷網(wǎng)果然可以做很多事情。

戒酒

戒酒第36天，沒(méi)感覺(jué)

戒手機(jī)

戒手機(jī)第9天。

今天表現(xiàn)的很好。

今天不足

早上看抖音耽誤時(shí)間了。

做事要果斷

日事日畢，日事日畢，日事日畢

2018 認(rèn)真的過(guò)好每一天