《一年頂十年》的作者說：想要一年頂十年，只需要一個原則！
大家好啊，我是金玉，今天開始讀一本書《一年頂十年》，這本書是一套完整的個人成長指南，從打其礎、大升級到終級三項內(nèi)容主題，涉及了包括時間、狀態(tài)、讀書、寫作、講課、貴人、團隊、社群、銷售、品牌、賺錢、寫書等17項關鍵詞，是作者經(jīng)過自己踐行后的總結(jié)！
拿到書瀏覽了一下，這大概就是剽悍一只貓最初的個人品牌增值筆記的合集吧，里面包含了他在實踐過程中各個場景的所思所想！非常干貨、全是能聽得懂的大白話！
今天我讀了兩個部分：時間和狀態(tài)。
一、時間
昨天剛剛分享了柳比歇夫的時間統(tǒng)計法，有興趣的朋友可以圍觀我的上一篇文章56年堅持“時間統(tǒng)計”，怎么看都覺得此人必是奇葩，今天我們來看一下彪悍一只貓的時間觀。
他說：“時間就是你的命，從今天開始，你不僅要理財，更要理時間?！皩Υ龝r間他是這樣做的。
他給自己的時間定價，并隨著自己的成長不斷漲價，這樣做一方面讓自己更珍惜時間，另一方面可以幫他節(jié)省時間，避免一些人隨隨便便浪費他的時間。
他會果斷拒絕一些可有可無的聚會、做一些吃力不討好的事，這一點和昨天的枊比歇夫有異曲同工之處。
提醒自己勤反省，少混日子，多產(chǎn)出。
如何擁有更多時間，最有效的辦法就是付費請人幫我們做事。比如組建團隊、專業(yè)的事請專業(yè)的人做。
給自己的截止日期提前，會大大提高自己的效率。
別貪，專注一件事，反而更有可能如愿。
時間投資評估：回顧并分析當日的時間花費，看看哪些是合理花費，哪些是不合理花費。每天回答自己5個問題：
1、今天做了什么？
2、做的事有什么產(chǎn)出？
3、做的事分別花費多少時間？
4、哪些事是應該做的?哪些事不應該做？
5、需要做些什么改進？
我的收獲和行動：
下圖我最近在實踐的時間花費統(tǒng)計，就是按照這5個問題來問自己的，每天用這個時間統(tǒng)計APP【iHour】來記錄自己每一項的時間花費，然后每天、每周都會評估自己的時間花費，不合適的部分隨時調(diào)整、改進。
另外，今年我有意識的養(yǎng)成了自己一天只做一件要事的法則，這樣做大大提高了我的完成度和對自己的承諾。
二、狀態(tài)
狀態(tài)不好的時候作者是這樣來調(diào)整自己的：
1、讀書，讀能給自己帶來力量的書籍。多讀歷史、名人傳記，你會發(fā)現(xiàn)自己的“困難”只是微不足道的小事。
2、看電影、視頻，可以帶給自己力量的。
3、聽可以帶來力量的音樂。
4、墻上掛字用來提醒自己。
5、留給自己獨處的時間，好好思考，好好反省，好好和自己對話。
6、別太閑，人太閑了容易胡思亂想，容易頹廢。
7、幫助別人，通過給別人提供幫助，找到自己的價值，讓自己內(nèi)心變得更加陽光。
8、好好賺錢，“錢是人膽”，缺錢就缺了底氣，多了煩惱。
9、多和積極樂觀的人交往，遠離打擊你的人、見不得你好的人、不思進取的人、過度消耗你的人。
10、至少培養(yǎng)一項愛好，做自己熱愛的事，會感到快樂。
11、好好吃飯、好好睡覺、好好喝水、好好運動。
12、偶爾去醫(yī)院走走，你會更加珍惜現(xiàn)在的生活。
13、請謹慎選擇你的伴侶，因為他(她）對你的影響實在是太大了。
14、告訴你自己：你是干大事的人?。?！
我的收獲和行動：
這一部分，有好多都是我自己一直用的方法，最后給大家揭曉文章開頭《一年頂十年》的作者說：想要一年頂十年，只需要一個原則！那這個原則就是五個字：“多年如一日”
聚焦重點，日拱一卒！
