一、讀書摘要
讀書摘要指用一句話或一段話概括一本書；
是以會以身作則、知道并做到來衡量。
二、金句/語錄
? 摘抄金句/語錄10個以上；
1、一個人的思想變了，時間就變了。
2、從現(xiàn)在起，過有準備的人生。
3、高效是一種節(jié)約。
4、學(xué)會的標準是會教。
5、自律給你自由
6、不創(chuàng)新，就滅亡
7、真正打敗你的是畏難情緒
8、你的社交圈就是你的凈值
9、生命不息，精進不止
10、再堅持十分鐘
三、思考題
思考題全部回答，不能寫一句話、不能過于簡短；
Ql書名《加速》，你怎么理解“加速”？
萌姐的書籍《加速》，是一個自我管理系統(tǒng)，效率管理、認知管理、思維管理、人脈管理到健康管理，全方位知識講解，49種方法論，打開了我們的認知通道，也給了我們?nèi)嵺`的方法，我們從中學(xué)習(xí)，知道并且做到，就會贏過我們昨天的自己，為我們加速。
Q2你怎么理解“過有準備的人生”？你為什么選擇“過有準備的人生”？
我們經(jīng)常會遇到很多不自信的場景或者沒做好的事情，是因為我們準備的不夠充足，我們在學(xué)到知識的時候要進行一系列的實踐，為以后能夠運用上做儲備，其中實踐就是前期的準備工作，磨刀不誤砍柴工，平時的準備是很重要的，才會讓你抓住很多難得的機遇。
過有準備的人生，會更加自信。
Q3請用你的話，解讀書中“人生效率體系”，并舉你身邊一個例子，書的第7頁
自我管理是過一個全方位的平衡人生，每一個環(huán)節(jié)都要重視。假設(shè)我們事業(yè)成功，身體卻不健康，可能年少就體弱多病，那么在一方失衡，總有一方遺憾，你最后走的也不夠遠。
Q4一個人有目標和沒有目標有何區(qū)別?你如何設(shè)定自己的人生最高目標？為什么？
有目標的人，回去思考如何才能達到自己的目標，沒目標就隨波逐流。
通過了解自己，想過什么樣的生活，適合過什么樣的生活。設(shè)定自己的目標。不必要跟別人比，自己不斷的在挑戰(zhàn)自己就最好。
Q5你日常使用的時間單位是什么？例如，有人用“年”、“月”，有人用“小時”、“分鐘”
小時
Q6你怎么理解“知識”？以及你對知識作用的看法?你如何看知識對你人生的作用？
所有出現(xiàn)過的問題，都可以運用知識來進行化解，知識可以給予我們智慧。知識不斷運動在我們自身，就會跟我們的身體形成一體。
原來我一直認為我很笨，跟自己的成長經(jīng)歷有關(guān)，有很多不可改變的情況。一度認為我這命運就是這樣了。認識了萌姐，學(xué)了萌姐的知識，發(fā)現(xiàn)自己是可以改變自己的命運的，而且這些知識提供了改變命運的方法，這些方法沒有門檻，只有你相信，去做，就可以逆襲。
Q7你怎么理解“效率”？你和周圍人比較，你的效率能得幾分？例如，1——5分，你的得分
2分
四、啟發(fā)與收獲
啟發(fā)與收獲寫3個以上；
1、刷新了我的認知，每一個方法都是可以自己去一條一條實踐的，出現(xiàn)問題的時候，可以對應(yīng)到每一章，用每一章的方法來解決問題。
2、學(xué)會了構(gòu)建自己的知識宮殿
3、敢想敢做，向萌姐學(xué)習(xí)，給了我勇氣
五、學(xué)以致改（用）
學(xué)以致改（用）寫1個以上；
番茄工作法，25分鐘為一個番茄鐘。在我的工作中一個，繪制圖紙的時候很容易進入心流狀態(tài)，只要一進入狀態(tài)25分鐘很快就會過去，可以根據(jù)自己項目情況，來調(diào)節(jié)自己的時長。設(shè)置相應(yīng)的休息時間。
