起床:7點
就寢:很晚
天氣:不好
心情:不好
體重:早上未知,晚上大餐
其實我想放棄了,在實施中我覺得自己的計劃太苛刻了。大冬天的,干嘛逼著自己跑步,早上,運動,關鍵是我也控制不住自己不吃夜宵,畢竟也吃了一年多夜宵了,根本戒不掉。
當初我信心滿滿的改變自己,但是就在昨天我沒忍住吃了夜宵,喝酒。吃到了12點多,有些喝多。躺床上頭很暈,感覺自己要死了,也不知道怎么睡著了。早上肚子被痛醒,我艱難的挪著身體彎腰走到馬桶前坐下,但是眼前漆黑一片,很久很久我才回復視力。我穿著薄睡衣,瞬間全身是汗,那一刻,我感覺自己要死了。
鬼知道我坐馬桶坐了多久,肚子才慢慢好轉(zhuǎn)。我猜一定是昨天的外賣不干凈和喝了太多的酒導致的。回到床上,我特別討厭現(xiàn)在的自己,我覺得放棄我的計劃,反正我也完不成,干脆早點放棄。
于是,晚上部門聚餐(我拉了一天的肚子),我如脫韁野馬,吃的片甲不留,說實話放縱自己的欲望真爽。
回家后,我又覺得自己不能就這么放棄的,說好的這輩子一定要做一件等老的時候吹牛逼的資本呢?
于是,我認真的洗了澡,涂了身體乳,對著小紅書練起了瘦臉操和瘦腿操,然后,換上干凈的床單被套,躺下來,想我這不算放棄吧。
對了,剛剛鼓起勇氣去稱了體重,54.4,晚上這個體重,還是說明自己沒胖的。不過還是不能原諒自己沒控制住自己吃夜宵的事情。
糾結……

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