你的時間，也很寶貴，所以，我在寫讀后感時，把我對這本書的理解由概括到具體，依次展開。你也可以有選擇性的閱讀???，任何時候你選擇停止，相信都會有所收獲。
如果只用一句話，來概括這本書的精髓，請看標(biāo)題。
青蛙代表什么？青蛙代表著最重要且不得不做，但又讓你很頭疼的事情。如果你搞定了那只青蛙，對付后面的小蝌蚪會讓你極為得心應(yīng)手。
與其說這是一本關(guān)于時間管理的書，不如說它是一本寫行動管理的著作！不信，我給你提煉出本書所講的最重要的3個步驟：
1，找到并明確對你來說最重要的使命，你最熱愛、最有優(yōu)勢的事情，寫下來。
2，精心計劃實現(xiàn)它的路徑，反復(fù)推演并付諸筆端。
3，從最重要的事開始，立刻行動！
你看看，都在講“行動”。
稍微具體一點(diǎn)點(diǎn)，可以分七步來做，非常有效。
第一步：明確你究竟想要什么。
第二步：把你的目標(biāo)寫下來。
第三步：為你的目標(biāo)設(shè)定一個完成的最后期限；在必要的情況下，設(shè)定出子目標(biāo)的期限。
第四步：為了實現(xiàn)目標(biāo)，把你所能想到的、所有要完成的事項都列在一個清單上。
第五步：進(jìn)一步梳理整個清單，使之成為一份計劃。根據(jù)優(yōu)先級順序來整理計劃。
第六步：根據(jù)計劃馬上采取行動。
第七步：每天解決一部分問題，向前推進(jìn)主要目標(biāo)的實現(xiàn)。
當(dāng)人們做事一帆風(fēng)順時，大腦就會釋放出一種名叫“內(nèi)啡肽”的物質(zhì)，令人自然而然地感到心情舒暢、情緒亢奮。
推薦你認(rèn)真看看葉老師給本書寫的序言，這本書對他幫助很大。也相信本書對你我會有深遠(yuǎn)影響。
管理的首要任務(wù)是管理好自己。管理好自己的關(guān)鍵是發(fā)現(xiàn)自己與眾不同的、為他人創(chuàng)造價值的領(lǐng)域，然后，把盡可能多的時間投入去。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——王欣
我把本書每個章節(jié)的重要信息記錄下來，如果你沒時間看書，就請認(rèn)真讀完下面的內(nèi)容。
第1章｜明確目標(biāo)
把目標(biāo)寫在紙上。
1、現(xiàn)在就拿出紙來，列出最想實現(xiàn)的10個目標(biāo)。在寫下這些目標(biāo)的時候，設(shè)想著明年已經(jīng)過去，這些目標(biāo)已經(jīng)實現(xiàn)。
2、然后，檢查你前面列的10個目標(biāo)，并從中挑出一個，設(shè)想一下如果這個目標(biāo)實現(xiàn)了，就會對你的生活產(chǎn)生最大程度的積極影響。無論這個目標(biāo)是什么，都把它寫在另外一張紙上，給這個目標(biāo)設(shè)定一個實現(xiàn)的最后期限。
第2章｜制定計劃
每天提前做計劃，一邊思考一邊把你的想法寫下來。你花費(fèi)在準(zhǔn)備工作上的每一分鐘，都將使你在工作過程中節(jié)約5到10分鐘。
第3章｜將80/20法則用于你的所有任務(wù)
只要我們能善用時間，就永遠(yuǎn)不用愁時間不用。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——歌德
如果你列出的計劃中包含10個要完成的項目，那么其中的主要兩個項目產(chǎn)生的總價值，會比其他8個項目產(chǎn)生的總價值高出5~10倍，也可能更多。
當(dāng)你開始工作前，首先要問自己：“在我所有的活動中，這項任務(wù)屬于最重要的那20%嗎？”? ? ? ? ? ? ? ? ?
第4章｜考慮效果
你最重要的優(yōu)先級最高的事情，是那些將對你以后的生活或工作產(chǎn)生最重要影響的事情，無論其影響是正面的還是負(fù)面的，你應(yīng)當(dāng)最優(yōu)先處理這些事情。
第5章｜學(xué)會說“不”
確定哪些任務(wù)和活動要耗費(fèi)大量時間，同時放棄它又不會給你帶來什么實際的損失，對這些你可以直接放棄。你可以不斷重復(fù)這種方式，不要停，一直用這個標(biāo)準(zhǔn)思考和權(quán)衡你的責(zé)任。
第6章｜持續(xù)不斷地練習(xí)使用ABCDE法
ABCDE法是一種極為有效的、設(shè)置優(yōu)先順序的方法，目的在于分清事情的主次。
第7章｜聚焦關(guān)鍵結(jié)果領(lǐng)域
明確自己的定位：一旦你確定了你的關(guān)鍵結(jié)果領(lǐng)域，第二步就是把你在這些領(lǐng)域的工作能力分成1~10共10個等級。哪個是你的強(qiáng)項？哪個是你的弱項？在哪些領(lǐng)域你能做的很好？在哪些領(lǐng)域你會做不好？
一個重要的問題：“有什么技能是如果我掌握了并做到極致，就能夠給我的事業(yè)帶來最積極影響的？”
第8章｜遵守3個定律
30秒回答挑戰(zhàn)：
1、此刻，在事業(yè)方面你最重要的3個目標(biāo)是什么？
2、此刻，在家庭或人際關(guān)系方面你最重要的3個目標(biāo)是什么？
3、此刻，在經(jīng)濟(jì)方面你最重要的3個目標(biāo)是什么？
4、此刻，在健康方面你最重要的3個目標(biāo)是什么？
5、此刻，在個人或職業(yè)發(fā)展方面你最重要的3個目標(biāo)是什么？
6、此刻，在社交方面你最重要的3個目標(biāo)是什么？
7、此刻，你面臨的3個最重要的問題是什么？
在公司里，時間的質(zhì)量最關(guān)鍵；在家里，時間的長短最重要。
第9章｜做好充分準(zhǔn)備再行動
開始工作前，先把一切都準(zhǔn)備就緒，包括所有的資料信息，工具，材料，以及你需要的數(shù)據(jù)，然后你就可以全身心的工作。
第10章｜每次到達(dá)下一個油桶
如果你每次都階段性的推進(jìn)下一步工作，那么你就能完成最艱巨、最復(fù)雜的工作。
第11章升級核心技能
你在自己最關(guān)鍵領(lǐng)域內(nèi)知識越全面，技能越嫻熟，你動手就越快，任務(wù)完成得越早。
第12章｜找到最關(guān)鍵的限制因素
確定影響你實現(xiàn)目標(biāo)的瓶頸和主要障礙，無論是來自內(nèi)部還是外部，然后集中精力消除這些障礙。
第13章｜自我設(shè)定壓力目標(biāo)
假設(shè)你即將離開你所在的城市，外出一個月離開之前必須把所有重要的工作都處理完。
第14章｜激勵自己將理想轉(zhuǎn)化成行動
做你自己的拉拉隊隊長，在任何情況下，都尋求事情積極的一面，把精力集中在如何解決問題上，而不是問題本身，要保持樂觀向上的態(tài)度。
第15章｜技術(shù)是一個可怕的掌控者。
把你的時間收回，不要讓各種技術(shù)分散你的注意力，停止做技術(shù)的奴隸，學(xué)者著經(jīng)常把手機(jī)設(shè)備關(guān)機(jī)，并放在一邊。
第16章｜技術(shù)是一名出色的仆人
用技術(shù)工具幫你自己處理最重要的工作，把自己從最不重要的工作中解放出來。
第17章｜集中注意力
停止不斷的打擾和分心，影響你正在完成的最重要的工作。
第18章｜奶酪和香腸工作法
把復(fù)雜而又艱巨的大任務(wù)分隔開來，變成許多部分，每次只處理一小部分。
第19章｜創(chuàng)造整塊的時間
為自己安排一份日程表，然后留出大塊的時間來處理對你來說最重要的事情。
第20章｜保持緊迫感
養(yǎng)成迅速處理關(guān)鍵任務(wù)的習(xí)慣，把自己培養(yǎng)成一個能迅速、圓滿完成工作的人。
第21章｜單獨(dú)處理每一項任務(wù)
根據(jù)事情的優(yōu)先級安排，優(yōu)先處理那些事情，然后立即著手處理最重要的、必須優(yōu)先處理的事情，全心全意的去做這件事情，絕不中途停止，直到百分之百完成為止，這是工作高效、個人生產(chǎn)力最大化的關(guān)鍵所在。
本書在網(wǎng)上有免費(fèi)電子版，但是第3版，有葉武濱老師作序的這本，可能在網(wǎng)上不好找，建議買紙質(zhì)版的。
但愿本書對你有幫助。???
最后，建議配置一個番茄鐘，讓你在處理具體事情時，更有效率。
