專注力分為內(nèi)在專注、對(duì)他人專注、外在專注
科技發(fā)展的后遺癥導(dǎo)致人們專注力的降低，人們對(duì)周圍發(fā)生的事完全不關(guān)心，不明白如何與人進(jìn)行哪怕短暫的交流。與真人接觸交流兒童大腦內(nèi)的社交和情緒回路才能得到學(xué)習(xí)，社交促進(jìn)了大腦神經(jīng)回路。
沉迷電子產(chǎn)品的我們減少了大量與真人交流的機(jī)會(huì)，當(dāng)我們與人面對(duì)面交流的時(shí)候顯得極其笨拙并且理解不足。
在信息泛濫的現(xiàn)代社會(huì)，我們不得不提升自己的專注力，以獲得足夠的思考時(shí)間。
