有一種刺激是不管來(lái)多少次，你都會(huì)是同一種反應(yīng)？

對(duì)于我來(lái)說(shuō)，別人惡略的口氣，嫌棄的態(tài)度就是這樣。

不管是誰(shuí)，不管在什么場(chǎng)合，不管他的內(nèi)容是什么。

只要對(duì)我說(shuō)話口氣特別惡略，我就像是戰(zhàn)斗的公雞一樣，立馬擺出戰(zhàn)斗的姿勢(shì)，要跟他戰(zhàn)斗。

還有就是別人的嫌棄對(duì)我來(lái)說(shuō)也是這樣的刺激。面對(duì)這兩種刺激，我頭腦中的理性根本不知去哪了。剩下的只是我要跟他戰(zhàn)斗，這種情況下，戰(zhàn)斗完了我一般都會(huì)很后悔。覺(jué)得自己這是做了一件什么事啊！

我們?yōu)槭裁磿?huì)這樣呢？因?yàn)槲覀儽粡男￠L(zhǎng)到大的慣性控制，這個(gè)時(shí)候我們的頭腦往往是不起作用的。

怎樣知道自己的行為模式和想法呢？

我想我們需要了解自己。

知道自己面對(duì)這種刺激會(huì)產(chǎn)生什么反應(yīng)，什么行為？以及我們的心理想法是什么樣的？

其實(shí)我更多的是覺(jué)得自己從小長(zhǎng)到現(xiàn)在48多歲了，仍然有很多事情我處理不好，我不會(huì)處理，我對(duì)自己有一種深深的挫敗感。

我害怕這種慣性思維下去，我的孩子也會(huì)像我一樣的行為模式，像我一樣的性格。

我想了解我自己，我想知道我自己面對(duì)這件事我為什么這樣應(yīng)對(duì)。

我還特別羨慕那種特別會(huì)為人處事的人，怎么才能做到所有人都喜歡呢？他的哪些特質(zhì)讓他能夠游刃有余的和誰(shuí)交往都不恐懼。而且能見(jiàn)到啥人說(shuō)啥話呢？

我還特別佩服有信念感的人，對(duì)于自己的想法特別堅(jiān)定，不管別人怎么建議，都能堅(jiān)持自己的想法。相反我是特別容易受別人影響的人。

怎樣了解自己，怎樣讓自己內(nèi)心強(qiáng)大，怎樣讓自己不受慣性的思維控制呢？學(xué)習(xí)心理學(xué)。

很早以前我就想系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)，一直沒(méi)有時(shí)間，或者說(shuō)一直沒(méi)有準(zhǔn)備好。

這次我想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下，我也會(huì)把我的學(xué)習(xí)心得分享出來(lái)。非常希望得到大家的監(jiān)督，讓我能夠做到每天學(xué)點(diǎn)心理學(xué)。