? ? ? 每個人都生活在自己的主觀世界里。主觀世界千差萬別，每個人生活的世界當(dāng)然迥然不同。

? ? ? ?主觀的好處：可以自主選擇。也就是說人們可以自由選擇對自我、對周遭世界的解讀。既然主觀的解讀并非天定或別人主宰，那么每個人都可以選擇重新解讀，改變自己，進(jìn)而改變世界。

? ? ? ? ?家人生病，不得不放棄工作時間全力照料。我的生活地點由職場轉(zhuǎn)向醫(yī)院。病人的飲食起居，以及病床前的陪護(hù)占據(jù)了我全部的時間和精力。有時會焦躁不安，感覺自己的人生陷入一種倒退，無法前行。有時會抱怨病人太苛刻難以合作，也會覺得照顧病人耽誤了工作和前程?？傊?，病人之于我成為一種沉重的負(fù)擔(dān)，而我就在每日的負(fù)重里慢慢煎熬著。

? ? ? ? ?我之所以生活在那樣的世界里，是因為對與病人之間的關(guān)系解讀成-沉重的負(fù)擔(dān)。于是，我的世界除了疲憊就是疲憊。

? ? ? ? ? 這種沉重的壓力使得我與病人的關(guān)系變得異常緊張，我們有時還會怒氣相懟……在這樣下去我覺得自己的世界會崩塌，為了自救，我需要重新審視和解讀。 ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? ? ? 家庭是一個小單位的共同體，我和病人都是家庭一員。我們是親人關(guān)系，并非彼此的負(fù)擔(dān)。我們的存在 ，對彼此就是有意義的價值。照顧生病的家庭成員是屬于我的課題，盡心竭力的照料亦是我對家人的貢獻(xiàn)，也是我的價值所在-對家人有用。

? ? ? ? ? 當(dāng)我重新定義和解讀家庭成員關(guān)系后，那種無奈的負(fù)重感消失了，生活全然沒有了當(dāng)初的那些沉重感。我開始選擇積極主動的細(xì)心照顧，并從中細(xì)細(xì)體會自己的“貢獻(xiàn)感”。我與病人的緊張關(guān)系也開始發(fā)生了微妙的變化，有時病人會主動的對我表示感謝，還會說“多虧有你在”……感受到自己的價值所在，我開始生活在幸福的世界里。

? ? ? ? ? ?需要的是不斷理解和解讀，重新賦予生活新的意義。自我的改變從主觀世界開始。如果我改變，那么世界也就改變了。