G18高能要事 60天踐行感想 2020-01-03

G18高能要事60天踐行感想(2019.10.17-12.21)

60天踐行目標(biāo)被我忘到腦后,其實(shí)目標(biāo)一直都在,每天晨間日記都有顯示,1.升到9段,2,一定要活下來(lái),3.親子閱讀故事,

60天,以終為始,

作為班委,F(xiàn)組組長(zhǎng),身為17人超能隊(duì),以你們?yōu)樽院?,最開始第一周積極主動(dòng)找學(xué)員,找樂(lè)心,程鴻業(yè),陳飛花了點(diǎn)時(shí)間.

感恩有緣和雪花在同一組,緣分,本次踐行按城市劃分,這點(diǎn)從最開始就發(fā)現(xiàn),這樣分組的目的是讓我們能更好的賦能。

首先,感恩,雪花,戴志榮我們又繼續(xù)踐行和賦能,感恩雪花積極主動(dòng)擔(dān)任小組學(xué)習(xí)委員,感恩志榮第2周進(jìn)入小組幫分擔(dān)宣傳委員和紀(jì)律委員,你們都辛苦啦。

感恩雪花的無(wú)私分享與大愛,一邊要照顧生命的父親,和幼兒園女兒,還要為我們這個(gè)小組付出時(shí)間和心血,您辛苦了!

感恩中秋的積極主動(dòng)及高能帶動(dòng),一直活躍群氛圍,帶動(dòng)大家。

感恩周玲玲,我們的大師姐,對(duì)不起,把你的姓都改了,真心對(duì)不住,很配合也比較積極

感恩戴泓,楊茗,我們有緣繼續(xù)12月7日,12月8日?在廣州1階課上相遇,也感恩和彭嘉茵大學(xué)生一起參課。

感恩戴泓,為小組爭(zhēng)光,幾次都被評(píng)為優(yōu)秀作業(yè),他的見解很獨(dú)到,很佩服戴泓,向她學(xué)習(xí),佛法智慧博大精深。

感恩陳建祥的高級(jí)自律,積極主動(dòng)打卡帶動(dòng)組員,非常慶幸遇見。

感恩彭嘉茵,非常自律的大學(xué)生,為她鼓掌,大學(xué)時(shí)代就有易效能時(shí)間管理附體,相信她一定會(huì)一個(gè)更加高闊的未來(lái)。

感恩戴志榮分享,72小時(shí)定律,很贊,想要做一件事,想了就去做,如果超過(guò)72個(gè)小時(shí),以后再也不會(huì)去做,不想自己留下遺憾的話,想就立馬下一步行動(dòng)。

感恩李中秋分享全程馬拉松,慢以致遠(yuǎn),自己配速對(duì)我的幫助很大,讓我能夠成功挑戰(zhàn)人生的第一場(chǎng)全程馬拉松,感恩遇見。

感恩周周的積極主動(dòng)參與早起打卡,以及小組晨會(huì),參與越多,收獲越大,雖然交流不是很多,這身為組長(zhǎng)的一點(diǎn)失職,應(yīng)該多與隊(duì)員溝通,多了解隊(duì)員的近期踐行情況,以及向了解的東西,自己要提前做好規(guī)劃,第一周我們學(xué)什么,第2周學(xué)什么,幫助到隊(duì)友從0開始學(xué)習(xí),這點(diǎn)很重要,像靜靜學(xué)習(xí)。感覺(jué)自己的沉下心來(lái),不忘初心,去教會(huì)他人。

感恩方曦,也要跟你說(shuō)一聲對(duì)不起,沒(méi)有很好帶動(dòng)你,激發(fā)出自己的潛能,?期待下次能多多參與,一起賦能。每人都是獨(dú)一無(wú)二的自己,讓自己變得更好,解決一切問(wèn)題。

感恩樂(lè)心Joyce,有緣我們相聚一個(gè)小組,聽你聲音,讓我想到的是樂(lè)兒,原來(lái)你們是死黨和搭檔兼閨蜜,世界真小,感恩你的提議,讓我們實(shí)現(xiàn)第1次線下課,也感恩你的提議讓我們實(shí)現(xiàn)自己19年的一個(gè)夢(mèng)想,見大紅玉,現(xiàn)場(chǎng)你分享的金剛智慧很贊,很佩服你的分享能力,口才超級(jí)好。得像你多學(xué)些,上次你的邀請(qǐng)雙語(yǔ)閱讀讀書會(huì)沒(méi)能參加,深表歉意,請(qǐng)諒解,學(xué)會(huì)做不到就先不要答應(yīng)。

感恩鄭愛妮,有緣我們?cè)谏钲?,感恩你抽空一起參加我?1月10的線下賦能,關(guān)于家庭教育這塊,你很專業(yè),特別優(yōu)秀,得多像你請(qǐng)教關(guān)于孩子教育方面的經(jīng)驗(yàn),也感恩你無(wú)私分享動(dòng)力家庭教育,因?yàn)闀r(shí)間有沖突,心里想著抓住19年的尾巴,讓自己能量大爆發(fā),實(shí)現(xiàn)自己的最最重要的目標(biāo),事業(yè)業(yè)績(jī)超過(guò)300w USD.?辜負(fù)你的一番好意,請(qǐng)諒解。

感恩趙陶那,每個(gè)人都是一個(gè)發(fā)光體。自己沒(méi)有很好發(fā)揮他們的潛能,這個(gè)怪我的領(lǐng)導(dǎo)力和帶動(dòng)力仍不夠足,需要繼續(xù)錘煉,感恩超能隊(duì)友們給到60天的機(jī)會(huì),引導(dǎo)大家一起前行。自學(xué)意大利語(yǔ)的陶娜,自帶孩子,很佩服你!希望彼此多鏈接,也希望每一位小伙伴多群里分享,突破自己心里第一關(guān),爛開始,分享出來(lái),幫助到他人,同時(shí)也就幫助到自己!

感恩楊茗,美術(shù)老師,很佩服身材好又有情操,做著有意義的事,教孩子美術(shù),很佩服她,她的認(rèn)真學(xué)習(xí)以及盡最大努力去趕上這點(diǎn)心很難得,對(duì)不起我沒(méi)很好的輔導(dǎo)你,沒(méi)能很好帶領(lǐng)著大家一同從0開始學(xué),打卡接龍表沒(méi)簡(jiǎn)化調(diào)整。

感恩魯云霞,感恩遇見,期待某天能一起聚聚,你的積極主動(dòng)和幾次都能參加小組會(huì),這點(diǎn)很棒,積極參與,定能收獲更大。感恩你分享的中醫(yī),希望能分享對(duì)隊(duì)友有用東西,我們一起成長(zhǎng),感恩感謝60天一同陪伴。

感恩認(rèn)識(shí)程鴻業(yè),對(duì)不住,中途把你移出群,為了整個(gè)小組,不得不為之,希望你能理解,明白60天那次踐行時(shí)間有沖突而沒(méi)能更多參與,非常感恩有緣遇見,也感恩同在深圳。群一直都在,希望我們參與,多互動(dòng),60天踐行完成,但是我們?nèi)岳^續(xù)持續(xù)不斷地精進(jìn),成長(zhǎng)自己,讓自己變得更好,一起加油!

感恩陳飛,理解你創(chuàng)業(yè)期,大部分時(shí)間得花在工作上,這點(diǎn)很贊,得像你學(xué)習(xí),對(duì)自己的目標(biāo)非常清晰明了,相信,你一定事業(yè)有成,事事順利!同時(shí)也希望你能把創(chuàng)業(yè)中生活中可以和大家一起分享你的喜悅與擔(dān)心,我們同患難。

60天,看似長(zhǎng),其實(shí)很短。1年的1/6,然而它卻取著舉足輕重的至關(guān)重要作用。

60天,嘗試了1日6省模版的晨間日記,唯一缺點(diǎn),不知道至極60天的目標(biāo),最終還是喜歡10月份的晨間日記模版,目標(biāo)明確,3只青蛙明確。

60天,報(bào)名了冥想365,前面100天的忽悠一晃而過(guò),然而想到,若自己每年冥想10分鐘,100天下來(lái),想必收獲更大,只怪自己態(tài)度不對(duì),感悟到,你做與不做,它都循環(huán)往復(fù)地走著,你只有和他一同成長(zhǎng),自然你就有真的收獲,應(yīng)付的心態(tài)必須堅(jiān)決杜絕。

60天,成功挑戰(zhàn)閱讀父母規(guī)100天不間斷,感恩雪花一路同行,沒(méi)有你的陪伴,我想踐行不會(huì)這么順利和開心,

60天,啟動(dòng)新的習(xí)慣,睡前給孩子講故事,沒(méi)認(rèn)真記錄,只是以列上行程,同時(shí)也一直每天在進(jìn)行著,目前已進(jìn)行了50天。

60天,報(bào)名每日瑜伽APP,起初初心想著我一定能挑戰(zhàn)成功199天,打卡是做到了77天,75天沒(méi)斷過(guò),唯獨(dú)元旦停了1天,又得從1開始,時(shí)間飛逝,我們真的浪費(fèi)不起,時(shí)間就是我的命,今天看到的,太對(duì)了,

60天,9段踐行認(rèn)知又上升一個(gè)臺(tái)階,比如,第1次踐行,聽話照做,按葫蘆畫瓢,理解不是很深刻,1,沒(méi)書,只是聽音頻,這次感恩葉老師出的書,都是精髓,這次結(jié)合書+音頻一起踐行,讓我深刻認(rèn)識(shí)到:

? ? ? ? ? 6.1 C記錄,一切手邊快速,可靠重要性,

? ? ? ? ? 6.2 留白時(shí)間的重要性,以及高能時(shí)段一定要做要事,

? ? ? ? ? 6.3?反思的重要性。同步嘗試寫感恩日記,成功日記,關(guān)于孩子作業(yè),專門每天1個(gè)本子來(lái)反思,可以很好察覺(jué)自己當(dāng)時(shí)的情緒。

? ? ? ? ? 6.4 精力管理是時(shí)間管理的基礎(chǔ),讓我認(rèn)識(shí)到充足睡眠的重要性,以及見縫插針的休息。

? ? ? ? ? 6.5?高能時(shí)段捍衛(wèi)要事,非高能時(shí)段保要事,保平衡,感恩分享

? ? ?7. 60天,果斷報(bào)了1階,實(shí)現(xiàn)19年的目標(biāo),感恩認(rèn)識(shí)各位。

感恩梅帥,感恩大紅玉,感恩彬彬,感恩各位默默付出的班委及組員們,你們都辛苦了,你們的無(wú)私奉獻(xiàn),讓我們踐行起來(lái)很簡(jiǎn)單,從而玩的開心,又學(xué)到東西。

身為組長(zhǎng)學(xué)到,第1周,第2周定下規(guī)則很重要,沒(méi)做到的果斷過(guò)濾掉,記住漏斗定律,適者生存的社會(huì),沒(méi)人會(huì)等你,更加被人會(huì)不斷給你機(jī)會(huì),該斷不斷,必受其亂!!! 學(xué)會(huì)讓自己更加果斷,堅(jiān)決不能猶豫不決。

每周讓全員參與分享,小組氛圍高漲,大家踐行熱情更高。分享沒(méi)有持續(xù)做下去,應(yīng)該讓好習(xí)慣,每天爛堅(jiān)持好過(guò)放棄。

輪值組長(zhǎng),這點(diǎn)沒(méi)實(shí)行下去,沒(méi)人都做下,相信責(zé)任感更加強(qiáng),真正的越承擔(dān)越成長(zhǎng),其實(shí)就在自己的小組內(nèi),學(xué)著點(diǎn)。

小組擬定一個(gè)共同目標(biāo),我們共同做一件事,更好把隊(duì)友凝聚在一起。

說(shuō)都是問(wèn)題,做才是答案,所以,行動(dòng)起來(lái),聽話照做就對(duì)了!

終身精進(jìn),10項(xiàng)全能,前進(jìn),加油!?

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