6.26-7.2周檢視：

一、收獲

? ? 1， 自從踐行早起運動八段錦后，我明白了

愛非堅持！這句話的意思，因為現(xiàn)在我已經(jīng)愛上它，每天都做好幾遍，而是很認真很專注的做，因此睡眠得到了極大的改善。

? ? 2，服務的人越多效能越大！自從天使3.0班封班后，我作為輔導團團員進入，幫助那些3.0的新同學，我知道幫助別人，其實在成長自己。

? ? ? 3，在未來90天內，我會一直踐行下去

? ? ? ? 我的言傳身教，影響到孩子，孩子目前做暑假作業(yè)也用番茄鐘，效率跟原來比提高了很多。

? ? ? 4，因為不能跑步，所以改游泳。請個私教教，現(xiàn)在也從游泳小白到會蛙泳、仰泳兩種泳姿了。

二反思，

1、早起做得不錯，早睡需加強。

2、緊跟大隊伍、大方向走、不會錯。

下一步:

1、閱讀一周一本書

2.日記記錄，沒記錄就沒有發(fā)生

? 3，收集