春節(jié)快到了，南方有句俗語“年二十八，洗邋遢。”，將近年關(guān)，家家戶戶都灑掃庭除。因“塵”與“陳”同音，年關(guān)的時(shí)候掃塵，有“除陳布新”的吉祥含義。清理房間的過程也是斷舍離的過程，通過勞動(dòng)，扔掉不需要的物品，重整自己的生活。

看著打掃的一塵不染的家，窗明幾凈，內(nèi)心幸福感和成就感是充盈的。愛整潔愛干凈的人，通常也有本事將日子過得活色生香，生活也會(huì)充滿幸福感。趁著過年，我們都趕快打掃下自己的家吧，別讓邋遢雜亂留到下一年。哈佛商學(xué)院曾有一項(xiàng)研究，家的整潔度與家庭氛圍和家庭幸福感密切相關(guān)，如果家中經(jīng)常污穢不堪、雜物堆積，生活也會(huì)充斥著各種負(fù)能量，內(nèi)心也會(huì)被各種繁雜事務(wù)所累，家庭關(guān)系也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)不和諧；相反，如果一個(gè)家經(jīng)常是干凈整潔的，人生活在其中是舒展的，情感才得以流通，家庭自然和諧美滿，充滿生氣。

新的一年，為家中來一次大掃除吧，扔掉不需要的東西，將窗戶擦得整潔明亮，物品擺放得井然有序。其實(shí)我們清理房間的過程，也是在打掃自己的內(nèi)心，也是一種修行。心情舒暢了，生活中的糾結(jié)，自會(huì)迎刃而解，幸福感和福氣自來。