一、接納工作平靜面對

這個星期大假前最后一周，疫情平緩了，地區(qū)的經(jīng)濟建設(shè)工作開始提上日程，工作上開始忙碌起來。內(nèi)心卻很平靜，接納工作中安排的任務(wù)和問題。

上周和朋友吃飯，得知區(qū)上的領(lǐng)導(dǎo)們開會開到凌晨三點，第二天又接著開了一天會議。突然就覺得自己每天下班按時回家，有自己可安排的時間其實也是挺幸福的?？吹酵卤г诡I(lǐng)導(dǎo)一句話讓工作不易的時候，我想到的是其實領(lǐng)導(dǎo)比我們辛苦而且承受更大的工作壓力。有了這個理念，我更理性、平靜的看待工作，盡心做好交辦和本職工作。

二、踐行積極主動為自己蓄能

和金紅姐結(jié)對子，每天書寫積極日記選擇第二日積極主動事項，讓自己能量提升。大大改觀了我過去的分別心、比較心。當(dāng)思想上想拖延、有比較分別心的時候，腦子里會有一個聲音：我知道你又來了，但是踐行積極主動，我的行為和想法符合嗎？然后通常就會轉(zhuǎn)念用積極行動修正自己的行為。這個踐行的背景是根據(jù)性格測試，我是穩(wěn)重加加服從型，特別容易蜷縮在自己的枷鎖里。一旦被鎖在枷鎖里，其實會消耗和降低我的能量。積極主動這個理念對我來說提升能量，持續(xù)精進也格外重要。除了做事情上跟主動，還有一個變化，我會想著及時去鏈接他人。我不喜歡鏈接他人，以前是能免就免，總覺得沒有需要聯(lián)系的。現(xiàn)在會主動做一些鏈接溝通，比如這周鏈接了周英、小潔、慢慢、金紅姐、王老師、格林還有公眾號寫作的伙伴，工作伙伴，發(fā)現(xiàn)及時鏈接他人對自己有很大收獲。

這周閱讀促動我的一個點，終身成長中關(guān)于正確幫助孩子面對挫折中的正解，和我的生活經(jīng)驗還是很不相同。比如比賽中落敗，不是安慰孩子而是告訴孩子你失敗是正常的，因為你沒有拼盡全力。你要想在比賽中贏就要付出更多努力。

時間閉環(huán)實戰(zhàn)營的學(xué)習(xí)，積極付出給予別人能量，自己也獲得賦能。特別是拼完三份作業(yè)，看到小組有70%的打卡率，內(nèi)心是很有成就感的。因為發(fā)現(xiàn)其實跟著實戰(zhàn)營走的人比打卡統(tǒng)計的多。

三、專業(yè)學(xué)習(xí)有方向

在王老師的幫助下，我開啟了專業(yè)抄文，仿寫還動不了筆。我就從簡單一點開始嘗試吧，觀點+案例+議論吧，別期待自己一來就可以做到很難的。想起自己還有運營的分享，可以來練習(xí)這種寫法。抄拆仿開啟以后再看自己的稿子如何修改和轉(zhuǎn)寫就會有方法和思路，不像以前不知如何下手。

在和小伙伴改稿的過程，提出先把問題拋給編輯不包在手里，獲得及時指導(dǎo)。

這一周下來，我有一個認識就是社群和工作其實是想通的，在社群里你要不斷暴露自己，受到他人關(guān)注會促進你的踐行；工作上也是你需要發(fā)聲，需要有存在感，才能交給你更多的任務(wù)；通過這些任務(wù)的學(xué)習(xí)鍛煉，我們才會變的更專業(yè)更厲害。以前其實把踐行和實際的生活割裂開，所以會有很多擰巴的時刻，內(nèi)心不夠舒展。謝謝王老師建議我踐行積極主動，謝謝金紅姐的陪伴，也謝謝伙伴們的陪伴鏈接反饋。

相信我會越來愈好的，行動和信念都更加堅定。