不太喜歡復(fù)盤這個詞，反正不知道為什么。
還是第一次這么主動的想要去記錄、回顧、總結(jié)自己這一周的收獲。
1 體檢
昨天把18年的體檢報告找了出來，自己做了對比，都變好了，一個新問題:竇性心律不齊，這個好像是到一定年紀(jì)都有。第二個比較嚴(yán)重與緊急的問題就是三脂問題，比之前就是年要嚴(yán)重一點。
這是一種什么樣的感受呢，就是一種，一直喊著要減肥，就一直瘦不了，這次真的一定能行的感覺。
2 百天計劃
第一個百天計劃-畫筆記，每天用畫來記錄自己。到今天已經(jīng)64(100)天，這周主要在練習(xí)視覺筆記，同一個主題畫了5套。
最開始，怎么模仿總不行，比如，標(biāo)題、字總是寫的小，不明確。接著路徑很別扭，中間也有怠懈的情緒，有些苦惱的時候，忽然想起自己臨摹視覺元素的時候，非常的自信畫起來也很干凈。
于是我就反問自己:
01在這個過程中畫得最開心的時候是什么時候。-----畫元素的時候
02 為什么-----比較拿手
03 自己認(rèn)為畫的為什么自信-----干凈、一筆成畫、根據(jù)下筆可以微調(diào)
我得出了一個結(jié)論:我比較喜歡在自信的前提下，一筆成畫，同時喜歡畫面簡單干凈?；蛟S這不是傳統(tǒng)意義的視覺筆記，但是是自己喜歡的。最后一次調(diào)整了狀態(tài)，畫起來思路清晰很多。
同時也很感慨，真的要多看、多練、多花時間。
3 日更
很忐忑地開始了報大人的寫作營，每天并沒有排斥地寫文字這件事，且非常的愉快，有一點點感受到暢順地一次寫下文字的滿足感。
第一天，用時差不多2小時，總覺得感受不對，寫得有點像雞湯。這種感覺持續(xù)到第四天，白天太忙了時間與精力都顧不上這回事，晚上忙完躺在沙發(fā)上，拿起手機開始編輯，剁剁地按著鍵盤把日更完成了。
兩相對比，我發(fā)現(xiàn):當(dāng)我想抒發(fā)觀點的時候，總會跑去雞湯文。當(dāng)我嘮叨的時候，能比較順的寫出自己的想法。
我給自己的安排是，繼續(xù)寫嘮叨的寫，先把文字寫順了，再考慮的事情。繼續(xù)寫下去。這是第二個百天計劃。
