上周從朋友那里借來一本《親密關(guān)系》，今天開始閱讀起來。

從推薦序到第一章，原來傷害親密關(guān)系的永遠(yuǎn)是我們自己，卻從未被發(fā)現(xiàn)、被重視，所以受傷的人、家庭越來越多。

我們總習(xí)慣于把自己缺失的部分，越發(fā)渴望地從最親近的人身上索取，希望對(duì)方變成我們心目中的那個(gè)樣子，所以產(chǎn)生了很多痛苦。

放棄心中的執(zhí)念，不要再苛求別人改變，最重要的還是自己，當(dāng)我們內(nèi)心學(xué)會(huì)了愛和被愛，我們就是自帶光環(huán)的能量體，可以去愛更多人，也可以影響更多人。

也許現(xiàn)在就改變自己，是一件困難的事，但既然看到了方法，就應(yīng)該給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，哪怕是從零開始，都是充滿希望的，我相信有希望就擁有一切！