? 接近考試周，每天都有看不完的書和刷不完的題、以及手機里處理不完的信息……剛剛看了一篇有關于熬夜癮的文章，我也決定寫一寫熬夜的事情，不為批判，也不為后悔，只是此時此刻的一點有感而發(fā)罷了。

? 你，是不是常常挑燈夜戰(zhàn)到凌晨三四點；你，是不是常常覺得十二點后的時光格外令人振奮；你，是不是感覺深夜的自己特別容易集中精神；你，是不是在零點的時候拿著手機尚且覺得很早……其實，你并不是一個人，當然不只你一個人，所有這些感受，我和千千萬萬個你們都共同感受過。

? 熬夜成癮，已經是90后的通病，我們都覺得自己有大把大把時間可以消耗，有大把大把青春可以浪費，有時候甚至認為“熬夜”是一件作為年輕人所應該的事，“熬夜”似乎在為我們的青春烙上無畏的榮譽勛章。我曾經也曾炫耀過，我也曾認為白天的我們是別人的，而只有深夜寧靜的時光才是真正屬于自己的，可現在想來又是有多么的荒誕無稽，以健康和生命為籌碼，賭那片刻的歡愉，真的值得嗎？

? 熬夜傷身，這是道理和事實，有點常識的人都懂，可年輕叛逆的我們卻偏還要這樣做，直到意外發(fā)生、直到當頭一棒，我們才會有那么一絲清醒，但是清醒過后呢，毫無疑問地，我們將再次踏入無盡的黑夜里享受著惡性循環(huán)。

? 說到熬夜的危害，相信大家也聽得不少了，而我們之所以不去避免，是因為我們很多時候根本感受不到它的存在，而那些駭人聽聞的消息離我們又是那么的遙遠，似乎永遠都不會發(fā)生在我們身上，就像所謂“針不扎到肉里不知道痛”一樣?？墒歉惺懿坏降臇|西就真的不存在嗎？即使現在不存在，它在往后的日子里就一定不會出現了嗎？

? 很久之前我發(fā)表過一篇文章，叫做《因為年輕，更要愛自己一點》，當時寫下的也是那么一些不成章的只言片語，是我在看完周西的演講后哭得潰不成聲的證據。那些微博里常常彈入我們眼眶的故事雖然都很震驚很荒謬，可它們卻是真真正正存在的。

? 今天早上晨起看著鏡子里的自己，好像又憔悴了幾分，眼下的烏青重得能壓死人，蓬亂的黑發(fā)里那一絲銀白是那么的突兀刺眼，晦暗的膚色即使勉強笑得多燦爛也無法點亮……這些，難道還不夠嗎？我們終究還是成為了那一代連自己都羞愧的90后。聽說90后已經開始脫發(fā)了，聽說90后已經開始衰老了，聽說90后已經出家了，聽說90后已經死了……各種形形色色的調侃看似玩笑，背后卻暗藏多少辛酸和悔意。所以，不要再熬夜了，放過那為你工作了一天的手機電腦，也嘗試著去放過自己。

? 我很信奉一句話，“除卻生死無大事”，對于人的一生來說，即便是有再多的煩惱，在生命面前都顯得微不足道，你今天用珍貴的睡眠時間所換來的爭分奪秒，是日后怎么也補不回來的生命。

? 沒錯，我怕死，也怕你們死，所以，請你，請我們，都戒掉這害人的熬夜癮吧，如果并非萬不得已，請不要再折騰了，熬夜真的沒那么重要，也沒那么光榮，不要做了毀滅自己的操刀者，還在擦拭刀刃的時候沾沾自喜。