扔掉這些東西,讓你的心情好上100倍

1、工作后就迷上了斷舍離,每次都能讓我全身舒坦,和大家分享下人與物的關(guān)系。

2、我整理了68樣?xùn)|西是可以放心大膽的扔掉的,僅供大家參考。


正文如下:

很多人受老一輩的影響,非常喜歡收集東西,總覺得家里堆的越多就越有安全感,就越幸福。

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好在我高中之后一直各地奔波,沒有染上父輩的這種收集各種東西的習(xí)慣。不論去到哪里,我都喜歡輕裝上陣。

慢慢發(fā)現(xiàn)日常用品其實(shí)并不多。如今,姑且安頓下來了,仍然有把東西分類擺放,扔掉多余東西的習(xí)慣。

現(xiàn)在的生活已經(jīng)不像當(dāng)年,時(shí)刻面對著物資的匱乏,需要靠囤貨來以備不時(shí)之需。

大家有沒有過這種體驗(yàn)?

每次坐在客廳的沙發(fā)上,認(rèn)真審視身邊的物品和我的關(guān)系的時(shí)候,驚奇的發(fā)現(xiàn),自己身邊居然充斥著那么多根本用不著的東西。

但是當(dāng)環(huán)繞在自己身邊的物件越來越多時(shí),為自己的空間逐漸被侵占而感覺到焦慮。

在你著手準(zhǔn)備收拾屋子的時(shí)候,要記住這兩個(gè)原則:

1、物品在我心中的角色永遠(yuǎn)是是為我而服務(wù)的。

2、物品的價(jià)值體現(xiàn)在有用。并且,一個(gè)有價(jià)值的物品要是對的時(shí)間出現(xiàn)在對的地方。

所以當(dāng)你判斷某樣?xùn)|西是否需要的時(shí)候,應(yīng)該站在“我”的角度來判斷,判斷這件物品在“當(dāng)下”是否需要。

想要構(gòu)建一個(gè)輕松愉悅的生活方式,那就從整理自己的東西開始。

扔掉不要的物件,奪回被占領(lǐng)的空間和能量。

我整理了68種可以扔掉的東西,這些東西屬于那種“不需要、不合適、不舒服”的范疇。

扔掉它們,讓自己成為家中的主人

1、已經(jīng)變形的內(nèi)褲和沒有保護(hù)作用的Bra。

2、用臟抹布和褪色的毛巾。

3、破洞、單只、失去松緊的襪子

4、強(qiáng)度不夠了的衣架

5、太多年的枕頭,枕芯里可能都是螨蟲

6、不能使你心情愉悅的床上四件套

7、磨破了的秋衣

8、泛黃的舊床單

9、領(lǐng)子都變形了的T恤

10、多余的書簽

11、幾乎沒電了的電池

12、變形的腰帶

13、剩余的生日蠟燭,下次生日蛋糕還會附送

14、重新利用舊的記事本或者直接扔掉

15、名片

16、失去粘性的便利貼

17、出去旅游一時(shí)興起買的帽子

18、旅行帶回來的景點(diǎn)宣傳手冊

19、鈍了的指甲刀

20、不喜歡了的玻璃杯

21、學(xué)生時(shí)代的教科書

22、剩余的火鍋調(diào)料

23、舊錢包,錢包一個(gè)就夠了

24、不走的鐘

25、廉價(jià)塑料桌布

26、各種購物小票

27、舊雜志

28、不會再看的光盤

29、舊廚具,洗不干凈的鍋。

30、礦泉水瓶和舊水壺

31、舊紙箱和各種包裝,把保修卡和說明書留下就行了

32、生銹的扳手和螺絲刀

33、干了的502

34、你總以為打包能用得到的泡泡紙

35、過多囤積的塑料袋、垃圾袋

36、過期的防曬霜

37、工作相關(guān)的材料(有用的證書留下就行)

38、從來不用的收納工具

39、過期藥

40、沒舍得扔的舊包裝

41、以前手機(jī)的手機(jī)殼和屏幕貼膜

42、不用的鑰匙扣

43、你都不知道有什么用的舊鑰匙

44、存錢罐,零錢盡快花掉。

45、沒墨的筆

46、定期清理冰箱,扔掉過期食物

47、刷不干凈或者略有破損的餐具

48、舊日歷

49、還剩一點(diǎn)的潤膚露和牙膏

50、壞掉的行李箱、拎包

51、沒用的明信片和賀卡

52、廢棄的銀行卡和口令牌

53、不出水的筆

54、從酒店拿回來的洗漱套裝

55、放了很久都不想吃的零食

56、不會再穿的臭鞋子

57、用不著的掃帚和拖把

58、外賣附帶的餐具

59、舊數(shù)據(jù)線或充電器

60、很久以前訂閱的廣告電子郵件

61、相冊里重復(fù)的照片

62、手機(jī)中只用過一次的軟件

63、拖延癥

64、熬夜

65、低質(zhì)量睡眠

66、不必要的人脈和朋友圈

67、前段戀情的遺物

68、一段拖沓的關(guān)系

通過整理這些東西,也在整理自己,實(shí)現(xiàn)人生應(yīng)該有的狀態(tài)。

讓自己的心情變得愉悅,也讓與自己共同居住的家人也變得愉悅。



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