感謝疫情，讓我們這個這個團(tuán)隊(duì)又多了3個月時間，相互支持相互看見。

回首參與尋夢團(tuán)隊(duì)時，帶著助人幫助自己的心態(tài)，現(xiàn)在回憶一下，確實(shí)幫助到自己很多。從每日打開開始，既讓自己養(yǎng)成了翻盤的習(xí)慣，也多了一個傾訴整理的方式，從小伙伴們的打卡中，有時會得到很多的提示和警覺，多了反思和看見，選擇的自己在事件中，有時還是會調(diào)到情緒中，但是事后，我可以看到自己情緒背后真真的需要，多了一個思考的途徑和方向。在和大家的情緒中，小伙伴也給了我很多的提示，堅(jiān)強(qiáng)背后的我內(nèi)心是一個孤獨(dú)的小女兒，她總是被忽視，遺忘，被看見，希望得到其它人的認(rèn)同，通過不斷的犧牲自己，來體現(xiàn)自己的價值，讓我總是疲于奔命別人的價值和認(rèn)同感中，那我的存在價值在哪里了？挑戰(zhàn)權(quán)威也是我困難，無論是父母，先生還是老板，我會委屈自己，不敢為自己發(fā)生，現(xiàn)在的我開始慢慢調(diào)整了，我需要收護(hù)好自己，守護(hù)好那個小莉莉，她已經(jīng)很努力了，很努力了，按照自己的節(jié)奏走就可以了。

很慶幸認(rèn)識大家，遇見尋夢團(tuán)隊(duì)，這段經(jīng)歷給我的生命成長帶來了新的可能，感謝大家，善待自己。