【原創(chuàng)】父母如何應(yīng)對(duì)焦慮:請(qǐng)把孩子視為“薛定諤的狗”!

今天有一個(gè)新話題,你認(rèn)為孩子是“薛定諤的貓”?還是“薛定諤的狗”?大家可能有點(diǎn)丈二和尚摸不著頭腦,什么貓啊狗啊的,跟教育孩子有啥關(guān)系,那就請(qǐng)伙伴們繼續(xù)往下看。

著名的奧地利物理學(xué)家薛定諤,想象出一只充滿暗黑能量的盒子,里面關(guān)了一只無辜的貓。這只盒子里有放射性元素,有一半的可能會(huì)觸發(fā)一個(gè)機(jī)關(guān),把貓殺死。這只貓現(xiàn)在到底是死的、還是活的呢?


不知道。

如果一定要問,答案是“既不活也不死”,或者說“既活又死”。

但如果你打開黑盒子,你會(huì)看到這只貓要么是活的,要么是死的。換句話說,如果你不去碰(觀察)這只貓,它有兩種可能性同時(shí)存在,但如果你去碰(觀察)它,它的狀態(tài)就坍縮為一個(gè)了。

那這和我們今天要說的“焦慮”又有什么關(guān)系呢?


當(dāng)孩子呱呱落地時(shí),一無所知、一無所能,怎么就慢慢長(zhǎng)成了那個(gè)淘氣鬼?怎么就變成了一個(gè)穩(wěn)重、負(fù)責(zé)、努力、對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人?

“薛定諤的狗”就是育兒中最神奇的一點(diǎn)——你的孩子有無限的可能性,未來可以成為各種狗(銷售狗、程序狗、護(hù)士狗、科研狗、創(chuàng)業(yè)狗......),但最終,他只會(huì)成為一種狗。當(dāng)然,他也可能成為一條“斜杠狗”(斜杠青年,擁有多種職業(yè)或多元身份的人)。

以上翻譯成人話就是:你的孩子有無限多種可能的人生,但最后在現(xiàn)實(shí)中,他只會(huì)走一條人生之路。

你要面對(duì)的只是一個(gè)薛定諤的狗,而不是薛定諤的貓。

薛定諤的貓面對(duì)的是生死問題。

薛定諤的狗要面對(duì)的,不過是方向問題。

學(xué)文科還是學(xué)理科?不喜歡金融、計(jì)算機(jī),卻喜歡畫畫?這些問題都不影響其人生的本質(zhì)。哪一種更好?真的很難講。

也許在你眼中,獵犬就是比哈巴狗好,黑狗就是比白狗好,可是你的狗寶寶也許不這么想。無論哪一種人生,都自有其獨(dú)特的價(jià)值和歡樂。而這些選擇,遠(yuǎn)沒有你想象的那么沉重。

更何況,不管你怎樣焦慮,你都不可能消除生命成長(zhǎng)的不確定性。那么,為什么不擁抱這個(gè)不確定性呢?

所以,請(qǐng)放下你的焦慮,讓孩子去做一只薛定諤的狗。讓他們?nèi)ンw驗(yàn)探索未知世界的驚奇,讓他們?nèi)ジ惺茉诓粩嗟卦囧e(cuò)與校正中完善自我。

相信不少父母常常處在這樣的焦慮中——我要是教育不好我的孩子怎么辦?我可不能耽誤了我的孩子,一定要讓他們接受最好的教育!

殊不知,孩子在出生的一剎那,很多事情就已經(jīng)決定了。父母到底該如何做,才能“改變”孩子?對(duì)于孩子來說,什么樣的陪伴最有力量?

我們這一代做父母的,個(gè)個(gè)都無比焦慮。暑期更容易著急上火:孩子該上幼兒園的,找不到幼兒園;“幼升小”、“小升初”的規(guī)則變來變?nèi)ィ阶冊(cè)焦之?;“中考”之后,孩子就進(jìn)入了上學(xué)期間最黑暗的一段時(shí)光,他們開始準(zhǔn)備高考,家長(zhǎng)也要陪著提心吊膽;好不容易考上了大學(xué),中國(guó)的大學(xué)又怎么樣呢?

為什么我們會(huì)這么焦慮呢?一個(gè)原因,是因?yàn)槲覀兿嘈帕撕芏嗔餍械闹囌`——不要讓孩子輸在起跑線上,自己把自己搞得太緊張、太累。

現(xiàn)在虎媽、怪獸家長(zhǎng)、全能父母等等新興的詞匯不斷涌現(xiàn),形象地描繪出現(xiàn)代父母在孩子教育上的焦慮——身為父母,誰(shuí)也不希望自己的孩子是緩步前行的蝸牛;巴不得孩子是上了發(fā)條的兔子,急性旋轉(zhuǎn)、永不停歇??筛改该鎸?duì)的并不是機(jī)器,是有血有肉、有思想、會(huì)厭倦、會(huì)怠工、會(huì)反抗的孩子。而當(dāng)所有的付出得不到預(yù)期的反饋時(shí),父母的挫敗感和焦慮感會(huì)直線飆升。

我自當(dāng)也不能免俗!

兒子六年級(jí)面臨“小升初”擇??荚?,我這個(gè)從沒“焦慮”過的媽(連兒子三年級(jí)轉(zhuǎn)學(xué)到四川,因家庭創(chuàng)傷、語(yǔ)言、環(huán)境、教材不同而開始無法適應(yīng),學(xué)習(xí)成績(jī)退到中等時(shí),我也沒太焦慮過),“小升初”期間也開始焦慮了。

我想讓他去到最好的初中,在更好的環(huán)境中學(xué)業(yè)有成,人生的一步步能順利行進(jìn)。但我發(fā)現(xiàn),關(guān)心則亂,當(dāng)焦慮心升起,我們就不再會(huì)以一顆平常心去對(duì)待“小升初”這件平常事了,我的情緒變化導(dǎo)致言行舉止產(chǎn)生了或小或大的偏差,影響了兒子的情緒變化和日常行為,親子關(guān)系受到了一定程度的影響和挑戰(zhàn)。

那段時(shí)間我一直徘徊在“去成都上初中”還是“進(jìn)嘉陵南高初中部”這二者之間。跟兒子說不到兩句話就會(huì)提起“小升初擇??荚嚒保病捌铺旎摹痹诶蠋熋媲坝?xùn)斥了兒子成績(jī)不穩(wěn)定(如果留在南充,我一直希望他能考進(jìn)嘉陵南高初中部,他也感覺到自己沒有第二種選擇的可能,感覺媽媽對(duì)他期望很高,壓力陡然增大,所以情緒也有波動(dòng),成績(jī)就自然不穩(wěn)定)。

我的焦慮傳遞給了兒子,他也焦慮了,我們的親子關(guān)系一度緊張。

兒子對(duì)我不管是消極抵抗還是明顯反叛,都帶給我深深的挫敗感!那段時(shí)間我一直以為孩子在自暴自棄,后來逐漸明白那只是表象,我和孩子之間的“權(quán)力之爭(zhēng)”一直存在并逐漸嚴(yán)重。

后來我無意中看到了著名物理學(xué)家薛定諤的量子物理實(shí)驗(yàn)“薛定諤的貓”,以及它所隱含的哲學(xué)思想,這帶給我很大的啟示:我們要面對(duì)的只是一個(gè)薛定諤的狗,而不是薛定諤的貓。薛定諤的貓面對(duì)的是生死問題。薛定諤的狗要面對(duì)的,只不過是方向問題。

過后,我深刻地反思過自己的焦慮:作為知識(shí)分子的我們,本身就享受著知識(shí)帶來的巨大回報(bào),對(duì)于孩子的焦慮更是較常人有過之而無不及。

我曾聽在大學(xué)教書的同學(xué)講:只要孩子將來上985、211,基本就能保障中產(chǎn)了?!逼鋵?shí)作為知識(shí)分子的我們,心里對(duì)階層跌落懷有深深焦慮,因?yàn)橐粓?chǎng)大病,一場(chǎng)突變,就足以傾家蕩產(chǎn)。

孩子如果不好好學(xué)習(xí),那么滑向底層的幾率就大大增加。但更大的焦慮不是小升初沒有考好,也不是高考的失敗,而是你安排的生活并不是孩子想要的,甚至他們?nèi)康呐?,就是不斷擺脫你的焦慮所強(qiáng)加于他們的枷鎖。

教育的本意是啟迪,不論家長(zhǎng)如何進(jìn)行干預(yù),孩子終究會(huì)走上屬于他們自己的生命軌跡,家長(zhǎng)在其中的干預(yù)最后都會(huì)呈現(xiàn)無效狀態(tài)——我就是典型的一個(gè)例子:兜了一大圈,花了十幾二十年的時(shí)間,還是回到了閱讀和教育行業(yè)(小時(shí)候的愛好與理想)

想明白了這點(diǎn),我心中卸下了負(fù)擔(dān),逐漸放下焦慮,更加關(guān)注自己內(nèi)心的成長(zhǎng),而不是去要求兒子一定要做這個(gè)做那個(gè),兒子也逐漸恢復(fù)平靜,成績(jī)也趨向穩(wěn)定。后來,他似乎很輕松就考上了心怡的初中,那段焦慮的時(shí)光也成為了“生活的小插曲”。

在養(yǎng)育孩子的過程中,我們應(yīng)放下對(duì)孩子的期待,如果不能做到放下,那就弱化。我們做好自己該做的,因?yàn)槲覀兡軟Q定和控制的僅僅只有自己而已。帶有功利心的功利化教育只在短期內(nèi)有效,對(duì)于長(zhǎng)期無益,它讓我們焦慮、急躁、失去判斷力。

我覺得“無為而治“才是王道,“無為”不是什么都不管,而是順應(yīng)孩子的自然成長(zhǎng)規(guī)律,有界限和限制的進(jìn)行引導(dǎo)和幫助,而不是控制與逼迫。我們只需做好自己,孩子自然能看得到、學(xué)得到。

我們想讓孩子成為什么樣的人,請(qǐng)首先自己成為那樣的人!

請(qǐng)把孩子視為“薛定諤的狗”,而不是貓!

期待伙伴們的反饋,下期再見!

最后說一句:正面管教適用于所有人際關(guān)系的處理。當(dāng)我們感受自己的內(nèi)心、接納自己的情緒、修復(fù)自己的傷痕、跨越生命的阻礙,將會(huì)收獲生命賜予我們的禮物,讓我們更加篤定的面對(duì)未來!


文章來自講師團(tuán)隊(duì)向日葵講師。

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