你合上雙眼，開始冥想，

你開始嘗試的去尋找某種狀態(tài)，

尋求某次美好的體驗。

然而，

你感覺不對勁~

然后換種方式尋找~

還是不對勁~

再繼續(xù)找感覺~

然而，

今天似乎比較沒感覺，

你始終沒有定靜下來。

你想，一定是哪里錯了。

呵~

沒錯，是錯了，

而且是一開始就錯了，

錯在前提，

有什么東西需要尋找嗎？

有什么事需要你做嗎？

有什么還沒放下嗎？

難道你還不明白，

其實~

無事可做，

或許你應(yīng)該換個思路，

以其去尋求某個狀態(tài)，

不如去質(zhì)問，有什么需要我做的，

然后你會發(fā)現(xiàn)，其實……

無事可做，

心無掛礙，心無所依

冥想

就像一株正在凋零的老樹

身心凋零，

你想做什么？脫落吧~

你再尋找什么？脫落吧~

你心里掛礙什么？脫落吧~

………………

最后的最后

就剩一顆心，安住……