其一，從心理上抵制，從小就對女人建立起高深的防御墻。

不過這種情況，多見于舊社會，或者信息非常封閉，和傳統(tǒng)意識還特別濃厚的近代社會。那個時候，人們有強(qiáng)大的社會道德和封建思想作精神支撐，讓自己從心理的根源上對女人和性有著難于攻克的自保。

現(xiàn)代社會這樣的情況雖然少，但也還是存在的。但這樣的人，多半是在年輕和幼小的時候，有過關(guān)于女人和性方面的心理陰影，或者受原生家庭的影響，對女人和性有著錯誤或不當(dāng)?shù)恼J(rèn)識，從而才能較容易地在心理上建立起對女人和性的自主防御。

其二，借助于心理上的意淫和行為上的手淫。

我曾經(jīng)看過一位28歲未婚男性的心理筆記。他坦言，在他生理發(fā)育成熟后的這十幾年里，他幾乎把身邊所有熟悉和不太熟悉的女性都意淫過一遍，她們甚至可以是自己的母親、姐妹和師長，甚至是隔壁的老奶奶。

在正常的性心理和性沖動無法得到排解的情況下，他們的性思維就像一匹脫離意識控制的野馬，每天縱情于這種意淫想象的聲色中，無力自拔，身體和心理都經(jīng)受著自殺式的煎熬。

當(dāng)然，這只是一個極端。但不得不承認(rèn)，絕大多數(shù)長期沒伴侶的男人，都會一定程度上借助于，依賴于，甚至沉迷于這樣的心理上的意淫和行為上的手淫。

其三，借助各種文藝片、網(wǎng)游、網(wǎng)絡(luò)小說，色情視頻和網(wǎng)上曖昧聊天，滿足自己對性和伴侶更加高真的要求。

其實，這一點(diǎn)不過是上面第二點(diǎn)的延伸和加強(qiáng)版。但同時也反應(yīng)了社會的信息化和多元化，給予人之性心理，和欲望的更大沖擊。如果不加以管控，不加于正確引導(dǎo)，這些東西極容易成為社會犯罪率上升和藏污納垢的最直接來源。

很多所謂的失足青年，也許最先遇到的是性孤獨(dú)和壓抑，然后通過找到這樣的途徑，讓欲望升級，進(jìn)而走向犯罪道路。

其四，較高的自我道德約束和個人素養(yǎng)，讓越來越多的優(yōu)秀男人愿意主動選擇單身，并且能夠有節(jié)制地使用各種壓抑排除手段，甚至是不以結(jié)婚為目的的交友（并不排除同性交友的可能）。

所以，很多優(yōu)秀的單身男士，會選擇健康的生活方式：健身、戶外、公益，或者更多成就自我價值的方式。說白了，他們對伴侶的理解，可以是廣義和精神層面的，他們的生活和精神追求，并不會因為單身而下降層級。他們反倒會更加享受，一個人的忙碌和精神豐裕。

其五，尋找精神和肉體分離的伴侶替代品。

具體的方式也可以是多樣的，也可以是精神和肉體分離的。如，肉體上他們可以找到不固定的性伴侶、充氣娃娃，甚至性工作者；在精神上，他們又會非常認(rèn)真地交一些紅顏知己等等。

其六，找那種較為私密的線下性交友群體或組織。

據(jù)蔚藍(lán)所知，這樣的組織其實并不少。他們的交友目的非常純粹，也會有嚴(yán)格的審查和自我管理。但選擇這種情況，有門檻，也不是多數(shù)人能接受并且做得到的，所以，這只是極為少數(shù)的個別現(xiàn)象。

總之，男人沒伴侶不是問題，也并不是所有沒伴侶的男人都被視為異類，他們絕大多數(shù)人就像我們平常人一樣（我們誰都有在某天成為單身的可能），本沒有什么所謂的特征。他們大多數(shù)人都是陽光正常的，只是沒有機(jī)會，或者暫時還不想過有伴侶的生活。

此文章為青春給錯的人原創(chuàng)，特此聲明！