如果你感到心情煩躁，建議可以試一下去收拾房間，清理一些不必要的物品，整理一下剩余物品，也許你會(huì)感到愉悅。

我真的很喜歡收拾房間，因?yàn)槊看问帐岸寄芮謇沓鲆恍]用的物品，這讓我感到心里很輕松，就像給自己的內(nèi)心做了一次大掃除。越收拾越發(fā)現(xiàn)，生活需要的東西真的不多，越簡(jiǎn)單，越舒服。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

這讓我想起之前讀過的一本英文書，名字叫Eat Pray Love，書中Liz與戀人David分手后，心里一直很難過，沒法走出陰郁的心情，朋友對(duì)她說：“Clear out all that space in your mind, have a vacuum there, a doorway, God will rush in and fill you with more love. Stop using ‘David’ to block that door. Let it go”. 大概翻譯過來是: “把你大腦那些空間清理出來，騰出一個(gè)位置，開一扇門，上帝會(huì)涌進(jìn)來，并用更多的愛填滿那些空間。不要用David這個(gè)人堵住那扇門。隨它去吧?！贝竽X好比我們的房間一樣，繁雜和痛苦多了，留給輕松和快樂的空間就少了。

收拾房間，清理無(wú)用和過期之物，并警惕自己不要輕易添置于生活無(wú)用的物品。好比我們的內(nèi)心，如果把很多東西都放在心上，就很容易積灰塵，就會(huì)沒有足夠的空間來接受更多的愛。清理掉那些藏在心里的對(duì)自己無(wú)益的郁悶、痛苦、難過，就像狠心扔掉房間里的無(wú)用之物，會(huì)倍感輕松和愉悅，豁然開朗。

生活中，一些不必要的物質(zhì)和情感都需要斷舍離，把有限的空間和時(shí)間留給重要的事物，和人。