價值就是價錢。你服務的人越多，你的效能就越大。

表現(xiàn)分：10分

#體驗到：

通過昨天自己主動在C棧核心團隊要求在直播分享群進行直播推送，我深刻地體會到很多時候我們沒有參與其中所發(fā)現(xiàn)不了的收獲。同時，自己也在盧森堡姑媽天美意的十分鐘左右的視頻主持讓我有了躍躍欲試的想法。我是一個感想、敢說、敢做的人，一旦有了某些想法，我就會快速的行動起來，讓自己拿到結(jié)果。所以，我身邊很多人都說我是一個具備超強行動力而且非常樂于助人的熱血青年。在此，我也要感謝甜風老師創(chuàng)建的C棧平臺，讓我能夠在這個平臺上得到不斷的成長和突破，也能夠讓自己在這豐富的海洋里貢獻自己的一份力量。同時，也非常感謝昨晚姑媽給我的鼓勵和支持，我雖然目前在很多方面做的還不盡如人意，但是我很自信在姑媽、甜風老師還是C棧所有小伙伴的陪伴和鼓勵下，我會不斷的突破自己在情緒管理、說話技巧還有表達能力等方面的問題，讓自己活成一束光，照亮他人前行的道路。

#學習到：

1.甜風老師昨晚直播完成后，我們C棧核心團隊成員進行了及時的復盤。通過復盤的過程，我發(fā)現(xiàn)自己在目標梳理和總結(jié)復盤這一方面還需要不斷提升，因為個人經(jīng)驗和閱歷問題，總會有某些方面考慮不夠周到，所以需要慢慢的突破；

2.C棧核心團隊成員在“小鵝通”起上面的推送和海報分享真的太棒啦，我們又一次突破了自己，讓參與直播的成員達到了400多人，這也要感謝大家在前期所做的準備，希望我們能夠再接再厲，爭取下次直播突破千人；

3.甜風老師在直播的過程中，我發(fā)現(xiàn)甜風老師她非常的擅長于講故事，而且每次總是能夠?qū)⒆约旱墓适抡f的讓我們大家都感動流淚，這是一種很強的情感說服力，這其實也是一種演講能力，這可能得益于甜風老師她不斷地幫助企業(yè)家去講課時所鍛煉出來的能力，可能連她自己都沒有發(fā)現(xiàn)，這啟發(fā)我自己一定要不斷的突破自己，突破自己在行為、身體和思維上存在的認知邊界問題，不斷的突破自己的知識盲區(qū)，讓自己真正做到學習的最高境界——學有表現(xiàn)。

4.高老師的復盤總結(jié)給了我很大的啟發(fā)，她讓我克服了自己的懶惰情緒，告訴自己一定要進行及時的輸出，將自己在行動方面變得更強大。

今日直播'復盤
通過今天直播學習我收獲滿滿
首先一個大家庭要做到家和萬事興！再者今天直播有五點干貨
一、危機就是轉(zhuǎn)機。在危機到來之時，拋開焦慮，憂郁情緒，從危機中尋找需求發(fā)展商機。
二、利他。愛出者愛返，福往者福來。當“動機至善，私心了無”神和佛都會來幫助你。
三、價值。價值就是價錢。你服務的人越多你的價值越大。
四、平衡。平衡點就是最高點。要重視工作、健康，人脈、家庭、學習、購物、休閑、心靈八大領域的平衡。
五，時間管理。與其提升效率還不如提升效能。早睡早起就是最好的時間管理。
感恩天美意姑媽的主持！感恩甜風老師的干貨分享！

#復盤和總結(jié)：

昨天感恩自己參加了由盧森堡的姑媽天美意主持和C棧和海洋俱樂部創(chuàng)始人甜風老師直播的主題分享“高效且不失衡的人生，如何一個人活成一支隊伍”。甜風老師分享的滿滿的干貨讓我受益匪淺，因為通過幾個關鍵詞就可以一直分享一個多小時的魅力口才表達能力是我目前需要突破的點。所以，我通過昨晚在夢境中所看到的場景，就鼓勵自己一定要將昨天的內(nèi)容再一次進行復盤和梳理，自己為什么要加入C棧的原因，這樣才能讓自己在C棧這個平臺走的越來越遠。

為什么要來到C棧的10條理由：

1.幫助自己實現(xiàn)個人成長、梳理和明確自己職業(yè)規(guī)劃和解決創(chuàng)業(yè)等需要平衡的點；

2.低成本，高價值。來到C棧你就來到了一個豐富的海洋，這里有一群志同道合的人會和你一塊學習、共同成長。在這里用的的甜風老師會給到大家不同的課程，通過將線上C棧俱樂部和線下海洋俱樂部，讓大家收獲到你們從其他平臺可以獲得，但需要高成本代價的價值優(yōu)勢；

3.學會高效時間管理；你去線下需要幾千塊錢的時間管理課程，可能你也學不到真正落地的方法，可是來到C棧會幫助你高效解決時間管理問題的卡點和痛點問題；

4.平衡點就是最高點。來到C棧甜風老師和其核心運營團隊會告訴你如何平衡家庭、事業(yè)和健康，也會教你如何去認識一群高質(zhì)量的人脈圈子；

5.關注圈不如影響圈；與其去關注那些與自己無關的圈子，不如實實在在的加入對自己有要求的學習圈子，這樣會幫助自己快速的提升工作上的價值和豐富生活的內(nèi)涵等；

6.利他思維；來到C棧，你會發(fā)現(xiàn)每個人都非常樂于付出，因為這里的人都非常明白，只有先做到極致的利他，最后才能利己；

7.危機就是轉(zhuǎn)機；在C棧你會覺得自己非常的渺小。因為這里的人都非常非常的優(yōu)秀，所以這會讓你感覺到有危機感，但正是這樣的學習氛圍才會讓你看到未來的轉(zhuǎn)機，因為你一旦抓住了你就等于找到了一座金礦，這里可以解決你個人成長、職業(yè)規(guī)劃和未來創(chuàng)業(yè)所需要鏈接的一些人脈資源等等；

8.價值就是價格；C棧的成長軌跡大家有目共睹，短短幾個月的時間，創(chuàng)始會員就達到了一百多人，這難道不是你想要了解的嗎？你如果看不到未來C棧的成長價值，那你就會關注價格。所以，如果你想要真正的了解C棧，那就開始躬身入局來通過深入學習來真正了解這個平臺吧。

9.人生最大的失敗就是不參與。來到C棧你可以隨時分享你的收獲和感受，大家都會為你鼓掌，你來到這里會獲得自我價值的認可也會結(jié)識一群志同道合的人與你討論交流，只要你靜下心來學習C棧就會讓你實現(xiàn)十倍速的成長突破；

10.分享需要勇氣，勇氣需要鼓勵。通過不斷的在C棧這個有溫度、有愛的平臺上分享，你會發(fā)現(xiàn)自己的邏輯思維能力、口才表達和演講等各方面的能力都得到飛速提升，這里面的很多人都可以見證這一神奇的過程。分享就是最好的學習方式，通過不斷的分享可以實現(xiàn)輸出倒逼輸入的過程，讓自己真正領悟到分享的價值——不是得到就是學到。

花了一個番茄鐘的時間又對自己“為什么來到C棧的10條理由”進行了梳理，大家?guī)兔纯词欠窨梢苑窒沓鋈Awesome][Awesome]。

通過不斷的梳理總結(jié)，會發(fā)現(xiàn)自己的語言表達能力和邏輯思維都得到了快速提升，讓自己真正的了解到語言文字的魅力。

#下一步行動計劃：

1.完成自己第一天的工作總結(jié)并將今天要做的事情提前完成；

2.收集“富中之富人生踐行營”中午小伙伴的分享，同時讓自己在京東上購買“錄音筆”，幫助自己提升工作和學習效能；

3.將甜風老師昨天直播所談到的“甜風小?！焙虲棧直播群的小伙伴分享，讓他們更好地認識C棧，也期待他們能夠加入到我們這個充滿愛的海洋學習圈子中來。通過泡在C棧，成長在C棧，最終實現(xiàn)自己的人生目標。

#今日三只青蛙：

學習：賴世雄英語學習

工作：石墨文檔效能工具分享

家庭：和家人視頻通話

金句：利他思維。愛出者愛返，福往者福來。當我們懷著“動機至善，私心了無”的時候，神和佛都會來幫助我們。