《兒童專注力培養(yǎng)方法》

? <努力學(xué)習(xí)，成績(jī)卻無(wú)法提高的原因>

“大致理解了”的狀態(tài)，是在尚未到達(dá)100%的時(shí)候，就覺(jué)得自己已經(jīng)懂了。實(shí)際上是自己還處在沒(méi)有完全理解的狀態(tài)下，就開(kāi)始學(xué)習(xí)新的知識(shí)。因此，學(xué)了新內(nèi)容，忘了舊內(nèi)容，成績(jī)自然不會(huì)提高。

“基本上完成了”所關(guān)聯(lián)的情緒是“這樣就結(jié)束了”。報(bào)償性神經(jīng)系統(tǒng)因此判斷，“可以不用再思考了”。這樣做的后果是：還沒(méi)結(jié)束，大腦就已經(jīng)喪失了繼續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，也就無(wú)法對(duì)所學(xué)內(nèi)容有更透徹的理解。

2021年2月7日? ? ? ? 周日? ? ? ? ? ? ? ? 心情比天好

? ? ? ? 在教育孩子的時(shí)候，重要的事情太多，什么應(yīng)該放在第一位呢？我覺(jué)得孩子的身心健康是第一位的。但是，在平日里，我們卻總是會(huì)忽略這最重要的基礎(chǔ)。

? ? ? ? 孩子生病了，才會(huì)想到飲食起居是不是沒(méi)有照顧好？是不是只注重上各種輔導(dǎo)班和完成作業(yè)，而忘了保證孩子的睡眠時(shí)間、鍛煉時(shí)間？

? ? ? ? 等親子關(guān)系惡化到難以和平溝通的時(shí)候，是不是才會(huì)注意到孩子內(nèi)心的苦悶和訴求，才會(huì)反省自己的所做作為？

? ? ? ? 身心健康是每天都需要留意的：保證孩子的睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)間、注意觀察孩子的身體狀況、留意孩子的情緒狀態(tài)、經(jīng)常在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)與孩子開(kāi)展內(nèi)心的交流，都是不能忽略的關(guān)鍵要?jiǎng)?wù)。