遇見完整的自己

瑪莎葛蘭漢姆,是一位非常有名的現(xiàn)代舞舞蹈家。

有一次,她的一個學(xué)生問她:“老師,我怎樣做才可以做得比別人更好一點?”

老師回答說:“你根本問了一個錯誤的問題,如果你覺得你比別人好,你是錯的。如果你覺得你比別人差,你也是錯的。你唯一需要去做的就是聆聽自己的聲音,跳自己的舞蹈。

瑪莎葛蘭漢姆說:“打開你身心的管道,讓一切的生機、能量,經(jīng)過你,流過你。如果你鎖上了,完整的自我就失落掉了,你再也沒辦法在這個世界上遇見完整的自己;

如果你打開,保持管道開放,那一個生機、能量,就會變成一個獨一無二的表達,呈現(xiàn)在這個世界上。這個時候,比較起別人,好一點,還是差一點,已經(jīng)變得一點也不重要。”

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