Fz9999-497:百日筑基第14天:戒習(xí)性,打滑,找借口

被吵醒,下意識要為一直以來的便秘做點(diǎn)什么,比如說到點(diǎn)有沒有,都帶它蹲坑。果然有效。

胃不消化,可不可以不站樁?

雙臂無力,可不可以不站樁?

兩腿疼痛,可不可以不站樁?

真是理由千千萬??!

塞住鼻子,穿好浴袍,選個不被打擾的地方,站下來,覺得燈光刺眼,想換地方,要不到樓道里?看著變相的打滑,收回來,就這樣,就在這里,慢慢的,安靜了一會,又來了,沒什么效果啊,全沒有原來站樁的放松啊,通暢啊,舒服啊,好不容易過了這一波,感覺可以隨身而動,感受這份自由自在,突然有人上廁所,各種用勁啊,水流聲啊,心亂了,前面不想站想靜坐的聲音又來了,也跟著這個聲音有了。靜坐了18分鐘,效果確實(shí)有了,也很快,又是哈欠,又是呻吟聲,算了,徹底放棄了!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容