六月檢視

1、認(rèn)真準(zhǔn)備期末考試?

2、參加“學(xué)創(chuàng)杯”比賽?

3、學(xué)會珍惜當(dāng)下，一切都是最好的安排，不求結(jié)果，只求過?程，相信自己，盡力就好

4、抓緊時間練習(xí)太極?

5、準(zhǔn)備競選部長工作?

6、堅持閱讀，每天30分鐘以上?

7、保持好心情，學(xué)會快樂?

一、好習(xí)慣檢視

1.早起? ?

2.晨間日記＋規(guī)劃 ?

3.晨跑 ?

4.周檢視?

5.月檢視?

6.普通話 ?

7.午休 ?

8.keep馬甲線訓(xùn)練 ?

9.泡腳 ?

10.讀書 ?

11.早睡 ?

二、健康

1、跑步一共57.12公里（跑步不規(guī)律，沒有堅持跑步）

2、每天早上堅持吃早餐

3、飲食規(guī)律

4、沒有早起，有時也沒有早睡，到學(xué)校的這一個月，確實(shí)在睡覺和早起方面沒有協(xié)調(diào)好

早起

跑步

三、家庭

1、剛開始到學(xué)校的時候不太適應(yīng)，事情也很多，就很想回去，狀態(tài)不太好

2、有時間就會和家人打電話，在端午節(jié)為家人送上了視頻和短信祝福

四、學(xué)習(xí)

1、認(rèn)真準(zhǔn)備期末考試

2、參加“學(xué)創(chuàng)杯”比賽，沒有過

3、太極考試了，還不錯

5、心理學(xué)考完試了

6、堅持閱讀，每天30分鐘以上

總結(jié)：

1.六月在學(xué)校剛開始狀態(tài)不是很好，但后來復(fù)習(xí)狀態(tài)很認(rèn)真

2.和室友關(guān)系好了很多，展現(xiàn)了隨性的自己，沒有很謹(jǐn)慎和不放松

3.完成了體育和心理學(xué)測試

七月規(guī)劃

1、完成期末考試（社保、社會調(diào)查、人口學(xué)）

2、參加時間管理線下課程

3、在三姨家度過幾天

4、堅持跑步（一周至少四次）

5、爭取早睡、早起，堅持小習(xí)慣

6、做好自己假期的具體規(guī)劃，調(diào)節(jié)自己的生活狀態(tài)（比如英語、閱讀、專業(yè)）