? ? ? ? 周末和朋友聚會,我?guī)е蕴砸黄鹑サ?。先是到Y(jié)M阿姨家小區(qū)溜了一會,淘淘非常喜歡小區(qū)里的噴泉,在那逗留了好一會,我還給他拍了張照片。
? ? ? ? 晚上睡前給他講繪本故事,翻到一頁也有噴泉的,這讓他想起了白天看過的噴泉,于是問我:“媽媽拍噴泉的視頻了嗎?”我說沒有,只拍了照片。
? ? ? ? 他聽了之后就開始哼唧:? “我要看噴泉的視頻,我想看視頻?!蔽耶?dāng)時也有些累了,不打算搭理他,沒想到他愈演愈烈,哭喊起來:? “給我拍視頻啊,我要看視頻。”
? ? ? ? 我一看是逃不掉了,只好轉(zhuǎn)過來傾聽他:? “嗯,淘淘想看視頻,今天要是拍視頻就好了?!?/p>
? ? ? ? 他依舊堅持:? “給我拍視頻,拍視頻?!?/p>
? ? ? ? “嗯,淘淘很想看噴泉的視頻。但現(xiàn)在太晚了,要不明天讓YM阿姨拍了視頻發(fā)過來好嗎?”
? ? ? ? “不行,我現(xiàn)在就要看,現(xiàn)在就要看?!?/p>
? ? ? ? “哦,現(xiàn)在就想看哪,那媽媽把故事書里的噴泉拍成視頻可以嗎?”
? ? ? ? “我要看真的視頻?!彼那榫w更加強烈了,躺在床上一邊哭喊著,一邊踢著腿,看起來聽不進去什么了。我提出的兩個方案都滿足不了他的需求,也再想不出什么辦法了,只有在旁邊陪著他,做好了至少花費半小時的心理準備。
? ? ? ? 淘淘一直哭鬧不停,這時也到了爸爸休息的時間了,可是看他這副樣子爸爸覺得很煩躁,也沒法睡覺?!斑@神經(jīng)病啊,要哭去客廳哭個夠?!碧蕴愿幼儽炯訁柫?。爸爸又要拉我出去,讓他自己留在臥室里哭。
? ? ? ? “要出去你自己出去?!蔽宜α税职忠痪浣O腳石,緣自對他這幾句話的不滿,也緣自我此刻的能量和修為不足以同時容納和傾聽他們兩個人。對此我接納自己,不再有更多的慚愧和自責(zé),也給自己成長的時間和空間。
? ? ? ? 爸爸自己也沒有出去,還是關(guān)燈躺下來了,面對淘淘持續(xù)的哭鬧也沒再說什么。
? ? ? ? 我雖然最開始也沒有心情理會淘淘,但看著他難過的樣子,我放下了對他無理取鬧的評判,也忘記了自己的疲憊,進而看到了一個孩子對自己喜歡事物的執(zhí)著,和愿望落空后的失落、傷心和無助,或許還夾雜著其他事情帶來的沒有直接表露的情緒(奶奶明天就回老家了,淘淘有些舍不得)。無理取鬧那是成人的邏輯,不是孩子的有意為之。所以,我自然而然地做到對他的接納、陪伴、傾聽。
? ? ? ? 就這樣,淘淘躺在床上哭著,叫著,踢打著,我坐在旁邊,撫摸著他,給他擦著眼淚,偶爾說上兩句安撫的話。他折騰了有半個多小時吧,哭夠了,也困了,就睡去了。
? ? ? ? 第二天早上,淘淘醒來就對著我笑,心情一片大好的樣子。我說爸爸去車站送奶奶了,起來和媽媽一起吃早飯吧。
? ? ? ? 淘淘依舊笑著:? “奶奶走了,那我就不和奶奶玩了,我以后就開開心心地上幼兒園唄?!碧炷模犃诉@句話媽媽心里實在太驚喜了。
? ? ? ? 接著他又想起了噴泉的事情,和我提議:? “媽媽,我們今天先去YM阿姨家小區(qū)拍噴泉的視頻,然后再去看鐵軌好嗎?”? 昨天和他一起計劃好了今天去一個地方玩,那里有廢棄的鐵軌。
? ? ? ? “那樣的話太耗費時間了,再去看鐵軌就來不及了?!?/p>
? ? ? ? 淘淘又想了想:? “那我們就去家天下花園拍噴泉吧,那里也有噴泉啊?!奔姨煜禄▓@就在我家前面的小區(qū),這個沒有理由不同意。于是,我們先拍了噴泉,又去看了鐵軌,度過了非常愉快的一天。
? ? ? ? 這就是一個孩子在接納的環(huán)境下,充分流動了負面情緒以后呈現(xiàn)出來的狀態(tài)。不僅心情轉(zhuǎn)好,有能量接受現(xiàn)實,還發(fā)展出智性的思維,自己主動想辦法來滿足他的需求。
? ? ? ? “接納就像肥沃的土壤,肥沃的土壤能讓種子萌芽、成長、開出有魅力的花朵。孩子就像種子一樣,蘊含著成長的能力。接納就像土壤,它能夠使孩子發(fā)展并實現(xiàn)自己的潛力?!?摘自人本主義心理學(xué)家戈登博士的《P.E.T.父母效能訓(xùn)練》一書。
? ? ? ? 也許有人會質(zhì)疑,這種接納和陪伴,不是在縱容孩子亂發(fā)脾氣嗎?一直這樣縱容下去,他不會長成一個壞脾氣的人嗎?
? ? ? ? 以前,我也有過這樣的困惑,只因為對孩子成長過程的不了解。其實,如同孩子身體的成長,智力的發(fā)展一樣,情緒能力也同樣是一個逐漸成長的過程。沒有人會因為孩子兩歲不會跳,三歲不會算數(shù)而說孩子笨,但常有人因為一歲的孩子情緒爆發(fā)而給他貼上壞脾氣的標簽。
? ? ? ? 我們認為發(fā)脾氣是不好的,誠然對于大人愛發(fā)脾氣,有可能傷害到彼此的關(guān)系,至少讓人不舒服。但這種壞脾氣除了先天氣質(zhì)的關(guān)系,更多的是受到父母養(yǎng)育方式的影響。表面上看,一個人因為當(dāng)前的某件事而引發(fā)了怒火,其實是外部刺激喚醒了他曾經(jīng)卡頓的情緒記憶。父母在早年為孩子營造一個情緒自然流動的空間,才不會在孩子身體里留下不好的情緒記憶,孩子有機會慢慢學(xué)會自我管理情緒的能力,長大后才能夠以積極的模式應(yīng)對外部刺激。
? ? ? ? 那些看似很會把握自己情緒的好脾氣的小孩,呈現(xiàn)出的是一種與年齡不符的情緒能力,往往不是他們真實狀態(tài)的流露,而是他們知道自己不可以,因為不被接納,不被允許,所以只好隱藏和壓抑自己的情緒,通過其他的途徑來發(fā)泄。父母往往不能夠察覺到這些微妙的關(guān)系。
? ? ? ? 有時面對孩子持久的哭鬧,大人會感覺煩躁,變得沒有耐心,通過制止或孤立的方式使自己可以不用面對孩子的哭鬧,其實逃避的是父母自己內(nèi)心曾經(jīng)受傷的小孩。是孩子的哭聲勾起了我們自己潛意識里的相關(guān)記憶,或許我們小時候就不被允許縱情地哭泣,我們對哭泣有著批判性的印象,孩子的哭聲讓我們很不舒服,很無措,很想逃。但與其逃避不如面對,和自己內(nèi)心取得聯(lián)結(jié),覺察和療愈自己才能夠和孩子一起成長。所謂養(yǎng)育是一場修行,說的正是如此。
? ? ? ? 父母的接納和陪伴,是孩子情緒能力發(fā)展的搖籃。父母的愛,是孩子成長的養(yǎng)料,前提是懂得如何去愛。