人說(shuō)“兩千年歷史看西安，一千年歷史看北京，一百年歷史看上海。”七百年前，這兒還只是一個(gè)戶不及百的小漁村，七百年后，上海已出落成國(guó)際大都會(huì)。上海的氣質(zhì)變得多元化，這兒有極接地氣的市井日常，也有直沖云霄的摩天大廈。你可以就近吃家門(mén)口的鮮肉小籠、排骨年糕、生煎鍋貼，也能趕往任意一家法餐廳意大利小館子，品嘗主廚新研發(fā)的菜式。
Day1
周五傍晚，抵達(dá)上海，住宿豐儉由人，放好行李。
晚飯：天鵝申閣西菜社（進(jìn)賢路169號(hào))
天鵝申閣和德大，紅房子齊名，承載著一眾上海人對(duì)老上海西餐館的回憶。其招牌菜有老式炸豬排配泰康黃牌辣醬油、焗蝸牛、羅宋湯、雞絲焗面、核桃冰糕。
天鵝申閣另有分店在常熟路上，之所以推薦進(jìn)賢路這家，因?yàn)檠竭@條馬路非常典型，它簡(jiǎn)直就是上海市井的縮影。如果走得快些，你五分鐘就能走完這條馬路。它看著凌亂，房子也不那么好看，弄堂口坐著翹著二郎腿的大爺，一起織毛衣聊家常的大媽，打著瞌睡的胖貓咪。這里有名氣極大（嗯，老板娘脾氣也大）的幾家本幫菜館：春、茂隆、蘭心，也夾著若干潮牌店設(shè)計(jì)店，比如lomography。去年張嘉佳把他的“卷福和他的朋友們”也開(kāi)進(jìn)了進(jìn)賢路。
夜宵：肇周路小吃攤
早點(diǎn)晚吃，已成一景。晚上九點(diǎn)才開(kāi)始營(yíng)業(yè)的小吃攤，賣的都是早點(diǎn)中常見(jiàn)的油條糍飯糕蔥油餅和甜咸豆?jié){。天氣越冷，這兒越鬧猛。排著隊(duì)嘻嘻哈哈等著外帶的小年輕們，已落座的附近居民樓里出來(lái)覓食的爺叔們。
這邊阿姨們手腳利索往碗里擱蔥花、辣油、油條碎，鹽，再結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)澆兩三勺豆?jié){；那邊阿姨們奮力搟著面團(tuán)；一大口油鍋里，金燦燦的蔥油餅打著輕輕的漩兒；剛做好的糍飯糕油條橫七豎八滴著油。輪到你了，那就來(lái)一碗甜豆?jié){，一個(gè)蔥油餅加一根油條，坐下慢慢吃吧。油條撕碎泡豆?jié){吃也是別有一番滋味呢。
Day 2
Brunch：福和慧（愚園路1037號(hào)）
今天不著急，你可以睡到自然醒，慢慢悠悠咱去吃頓素餐解解夜宵的膩。福和慧是今年新晉亞洲排名第18位餐廳，與一味追求仿葷菜的素菜館不同，這里有著禪意的空間，美貌的擺盤(pán)，清新的口味還有新鮮當(dāng)季的好食材。
福和慧有三種價(jià)位，統(tǒng)一采取八道菜式及分餐制，盡可能做到上菜順序有口味上的高低起伏和營(yíng)養(yǎng)搭配。吃完你會(huì)無(wú)限滿足，想和愚園路上曬太陽(yáng)的貓咪一樣，伸個(gè)美美的懶腰，打個(gè)大大的滾兒。
下午：上海當(dāng)代藝術(shù)館（南京西路231號(hào)）
7月17日前上海當(dāng)代藝術(shù)館正舉辦動(dòng)漫美學(xué)雙年展—奇想閣，通過(guò)繪畫(huà)雕塑影像和空間裝置向觀眾呈現(xiàn)一個(gè)充滿強(qiáng)烈視覺(jué)沖擊，有趣的互動(dòng)體驗(yàn)，以及思考日常之外的異度世界的奇想。另外，藝術(shù)館也在上映德國(guó)和日本的藝術(shù)動(dòng)畫(huà)展，有興趣的話，可以一并觀看。
看累了，或者可以在藝術(shù)館三樓喝下午茶或者在一箭之遙的流年咖啡館小坐會(huì)兒。坐在綠蔭掩映的露天小庭院里，和朋友閑聊喝咖啡，看半空綠意流動(dòng)，滿墻爬山虎起伏，非常愜意。
晚飯：東泰祥（重慶北路）
這里的生煎褶皺（gai）朝下，面皮采用半發(fā)酵，皮薄底脆，餡兒不干，很是好吃，可以配杯維它奶或酸梅汁解膩，也可以配碗牛肉粉絲湯。
這兒的蝦肉小餛飩也很可口，薄薄的餛飩皮透著蝦肉餡兒的粉色，在蛋皮蔥花湯里蕩漾著。
已入夏天，雞蛋冷面和冷餛飩已上市，拌花生醬吃也是一絕。
Day 3
早飯：王家沙（南京西路總店）
另一家老字號(hào)，蟹粉小籠，蟹殼黃、蝦仁兩面黃、條頭糕、鮮肉月餅都是傳統(tǒng)小吃。一到節(jié)日期間，尤其是過(guò)年前，大堂里擠滿了來(lái)買節(jié)日食物的爺叔阿姨們，非常壯觀。
午飯：shook shanghai（外灘19號(hào)）
來(lái)這里一半為吃，一半為無(wú)敵的江景。Shook在外灘19號(hào)的五樓，原和平飯店的南樓，建筑本身就是一道風(fēng)景，而由其露臺(tái)看對(duì)江景色和建筑群，在晴空下，更是一覽無(wú)余。據(jù)說(shuō)這里是蔣介石和宋美齡訂婚的場(chǎng)所。若是巧，你會(huì)遇見(jiàn)露臺(tái)層的小廳被新婚佳偶預(yù)約舉辦婚禮。
吃完午飯，自由活動(dòng)，你可以去安福路的馬里昂吧坐坐，也可隨心在五原路，武康路、東平路等兜馬路。你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，散落在各處的上海優(yōu)秀建筑都由同一個(gè)建筑設(shè)計(jì)師設(shè)計(jì)，他就是鄔達(dá)克！可以說(shuō)，他之于上海，堪比高迪之于巴塞羅那的存在，比如當(dāng)時(shí)有“遠(yuǎn)東第一高樓”之稱的國(guó)際飯店，仿古典主義的怡和洋行大樓、百樂(lè)門(mén)、大光明影院、沐恩堂、美國(guó)總會(huì)、汾陽(yáng)花園、武康大樓、真光大樓、市三女中、銅仁路綠房子，還有他的住宅，等等等等，簡(jiǎn)直壟斷了當(dāng)時(shí)上海的經(jīng)典建筑設(shè)計(jì)。
另外，需值得一提的是，米其林正準(zhǔn)備出上海指南，這段時(shí)間可以說(shuō)是有意于摘星的餐廳們狀態(tài)極好的時(shí)期。乘評(píng)選階段，你也可以挑一兩家?jiàn)Z星熱門(mén)餐廳去試試菜吧。中餐比如唐閣，福字系列餐廳。西餐比如Jean Georges，Bistro 321。
