?????<越簡單，越美好>講述著北歐的極簡生活以及對生活的態(tài)度。有一些小總結：

一、由繁而簡的斷舍——少而精的生活意識

1. 對于物質的要求，如果可以滿足基本的需求就不要過多的追求奢侈品或購買那些不常用的或沖動下購買的東西，就像冬天的暖氣溫度，既然18度已經足夠取暖，為何要使用21度呢？

2. 告別屋子里廢棄的或是不需要的東西或是手機上的不常用的APP。做到精簡身邊的可以精簡的任何事情。同時追隨自己的內心，做到精簡內心，做到程序員經常會提到的：喜歡就買，不行就分，多喝點水，重啟試試。隨性，這樣可以更專注于自己喜歡的事情，努力學習和適應如何去讀過那些精簡后的生活。

3.任何東西都努力發(fā)揮它的用途，變著法的使用他們，無形提高了他們的存在和價值。

二、回歸生命的本質——一種規(guī)律的生活方式，一個廣泛閱讀的習慣，一盤好而優(yōu)質的食物，一份好心情的體重管理，這些點點滴滴的小事，都是自我進步的基石。

1. 無論何時、無論處于哪個階段，都要懂得且要獨處。

2. 做任何事情，只要不影響社會的秩序，那么接下來只需要做那些讓自己高興的事情就可以了。

3. 學著與環(huán)境和諧相處。

4.關掉手機，用心感受生活。

5.要有計劃的生活更自由，因為每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。一定要重視那些嚴謹的約束和計劃，因為那里藏著夢想和自由。

6.學會生活在主流社會，心中要有主流社會的標尺，因為能讓我與別人不同的只有我自己。所以靜下來、慢下來、多讀書、多鍛煉。

只有當你有能力掌控你的生活之后，你的生活，才是你的！

三、自我意識的覺醒

1. 有條不紊慢中求——事不在多，在精，在能力范圍內做到最好。一心不要二用，讓專注成為習慣。喜歡就堅持下去。

2.女人要活在心態(tài)，而不是年齡。

3.你不需要富有，你只需要有趣。要讓自己的靈魂有趣，有趣的靈魂才能讓生活有趣。

4.生活各方面，請自律。明處遵守規(guī)則，無人監(jiān)督，那就要依然遵守規(guī)則。

5.努力專注于一件事，然后堅持下去，還有什么成就是達不到的嗎？

四、自在獨行的能力——既然你選擇了與眾不同的生活，就不要在意別人對你的與眾不同的評論

1. 不盲從、不跟風。

2.順氣自然，為而不爭，素簡低欲，智慧圓融，前提是建立在努力的前提下。要做到為而不能之后的豁達，而不是能而不為的懶惰。正如蓮花，觀其亭亭凈植，出淤泥而不染。而這份凈植，是與淤泥抗爭之后，不僅被打倒，還吸其養(yǎng)分，受其供養(yǎng)，然后中通外直，不蔓不枝香遠益清的結果。

3.對物質欲望的低下，但是要做到細節(jié)決定的品質。

4. 長年閱讀之后的智慧和優(yōu)雅，堅持不懈的鍛煉之后的線條和健康，常處于同理心的愛和善良，以及不斷學習帶來的無論生活還是工作的獨立和自信，是女人對生活和生命的審美核心。

5.懂得拒絕。屬于自己的東西，喜歡做的、計劃好的都要堅持說：是。對于計劃外、不喜歡的事情要說：不。同時盡自己所能，不給他人填麻煩。

五、活在當下的從容

1.? 做任何事情要提前三分鐘完成，約會也請?zhí)崆叭昼姷竭_。

2.有計劃的生活，可以濾過80%的社交?！嬲呐笥延肋h不缺夜里兩點的談心，更應該重視彼此心靈的共舞和相互的欣賞和鼓勵。

3.要時刻要求和標榜自己，因為保不齊，會成為哪個熊孩子的人生導師呢。

4.無論多忙，無論成為什么角色，都要成為有自己舒適的獨處時間，也一定有和孩子做玩伴的時間。

六、大道至美的初心——精簡的時候，不僅是家居的極簡，飲食的極簡，人際的極簡，更是精神的極簡，生活風格的極簡。

1. 和自然的和諧。

2.任何時候都要遵守公共秩序，按照規(guī)則辦事，這樣才能簡單清澈。

3.最好的年紀，可以是高中畢業(yè)的18、19歲，心中有夢不畏單身的30歲，或是40歲，亦或是在湖邊木屋的五六十歲，或是垂暮的七八十歲，只要身體健康，都可以說走就走、說做就做。

生活，越簡單，越美好！