知乎上有人提問：可以給我一點點活下去的理由嗎？

我準備長篇大論用叔本華的思想寫兩篇文章來談談。

亞瑟?叔本華，德國著名哲學家。就是發(fā)明豪豬理論以及人生如鐘擺、在痛苦和無聊之間擺動的那位。

叔本華是著名悲觀主義者和厭世主義者，還天生具有嚴重的焦慮癥，無與倫比的孤獨，沒工作，沒家，沒兒沒女，沒親人，沒朋友，靠父親留下的遺產為生。

他常常把極小的煩惱無限放大，根本無法與人交往。

就這樣，他還是活了下來，窮盡畢生的意志力與焦慮和死亡對抗，自我治療，叔本華的辦法是他全部智慧的理性分析：

對抗焦慮：

1、生命中的痛苦和折磨是不可避免的，是必然的，沒有任何事件是出于偶然的，苦難和痛苦是生活必不可少的一部分。

2、保持哲學家的崇高視角來看待人生，從永恒的角度來看，沒有一件事是真正重要的，因為一切都會過去。

3、我是天才，我選擇孤獨，一個有內在力量或美德的人完全可以自給自足。預言自己的天才作品終究會對后世的思想家們產生巨大的影響。

對抗死亡焦慮：

1、當生命結束時，并不是真正的湮滅，我們將重新加入超越時間的原始生命力。換言之，靈魂不滅。

2、自我實現越多，死亡焦慮越少。成就感可以減輕對死亡的焦慮。叔本華完成最后著作《附錄與補遺》時，如釋重負地說：我要擦干筆宣布，’余生無須多言’。這本書提出了哲學的三大問題并解析，代表了叔本華最高的思想成就。

3、我們死后將是我們出生前的樣子，生命如火花，出生前的黑暗和死后的黑暗是完全相同的，是一種極樂的不存在狀態(tài)。

叔本華于72歲時因肺栓塞安詳離世，他對死亡的平靜和坦然，還有一個最重要的現實原因，這個人無牽無掛，孤獨終生。

對于蕓蕓眾生，有至親的牽掛，抑郁，輕生，死亡本身并不可怕，而對于親人來說，有可能是終身都走不出的痛苦陰影。

活下去的理由千千萬萬，我只說一點，你活不下去的理由，那些苦難，打擊，痛苦，困頓，孤單，羞恥，從宏觀的角度看，渺小如一粒沙，輕如一片云，都會過去，不足掛齒，不必介懷。

看天高云淡，花開花落，聽風聽雨，孩子們快樂的笑聲，有一個美好的希望或夢想吧，萬一實現了呢。