前兩天我公眾號(hào)群發(fā)了一條消息:
“失敗是成功之母”是騙人的假話。 失敗從來都不是成功之母,失敗只會(huì)讓人心痛,讓人難受,讓人憂慮,讓人膽小,讓人頹廢。 戰(zhàn)術(shù)上的失敗會(huì)耗光你的信心,讓你無法繼續(xù)堅(jiān)持原有戰(zhàn)略,從而被更大的失敗痛擊。 內(nèi)心被失敗摧殘之后還能成功,那是真的牛人。 相反,成功卻能讓一個(gè)人繼續(xù)收獲成功。 賺大錢,掌握權(quán)力,娶了漂亮老婆,被優(yōu)秀男人表白,這些事情能讓人信心倍增,氣場(chǎng)強(qiáng)大,這叫成就感。 氣質(zhì)怎樣練出來的? 就是這樣的成就感帶來的。
消息發(fā)出,第二天立刻就收到了反對(duì)意見,這也是我意料之中的:
@輝煌,如果沒有未達(dá)標(biāo),沒有不斷試錯(cuò),會(huì)有萊特兄弟成功造飛機(jī)嗎?如果沒有錯(cuò)誤,他們會(huì)知道哪里對(duì)哪里錯(cuò)嗎?
(原諒我,簡(jiǎn)書上傳圖片上傳不了)
我并沒有回應(yīng)他,了解我,如果的人都知道,我向來不屑于在微信群里跟別人討論觀點(diǎn),因?yàn)樵诰W(wǎng)上的爭(zhēng)論最終很多都會(huì)淪為直接人身攻擊的撕逼,反正兩個(gè)人見不到面,還不是想怎么罵對(duì)方就怎么罵對(duì)方。
并且,我也不屑于去說服一個(gè)沒必要說服的人,又不是我的粉絲,憑什么跟你分享我的見解。
不要試圖在網(wǎng)上跟別人爭(zhēng)論來獲得真理。別人說的話,覺得有道理就信,沒道理就呵呵一笑即可,不要去爭(zhēng)論,那樣會(huì)降低你的身價(jià)。
這兩天我沒有更文,倒不是因?yàn)闆]時(shí)間,而是因?yàn)槲易罱榫w狀態(tài)很差。
我向一個(gè)很大的公眾號(hào)投了簡(jiǎn)歷和作品,卻遲遲收不到回復(fù),這種急于想知道結(jié)果的心情很容易引發(fā)焦慮,我總在懷疑自己的努力會(huì)不會(huì)得到承認(rèn)。
人一焦慮,什么事情都不想做,沒心情。
前段時(shí)間在知乎上寫了幾篇答案,私信大佬請(qǐng)人家?guī)兔c(diǎn)贊,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)自己回答中的數(shù)據(jù)有明顯錯(cuò)誤,這個(gè)事情也讓我很難過,一次挫折使我不想再接著寫文了。
這兩天我努力的自我調(diào)控,才從這種糟糕的感覺中走出來,我想我的粉絲們也一定遭遇過這種感覺,這種因?yàn)樾〈煺坌∈《鴮?dǎo)致的頹廢心情,以及對(duì)自己的努力持懷疑態(tài)度的心情。
所以,寫一寫吧,專門針對(duì)這種焦慮和恐懼寫一篇文章,讓粉絲們不在焦慮。
我說“失敗是成功之母”是騙人的假話,是心理學(xué)上的概念。
沒有人被失敗打擊之后還能高高興興,開開心心,如果有,那這個(gè)人一定是個(gè)傻子。而我們都知道,當(dāng)一個(gè)人心情處于低落狀態(tài)時(shí),他做事會(huì)變得消極,他會(huì)開始懷疑自己目前努力的價(jià)值,也就是我之前所說的,“戰(zhàn)術(shù)上的失敗會(huì)耗光你的信心,使你無法繼續(xù)堅(jiān)持原有戰(zhàn)略,從而被更大的失敗痛擊。”
被失敗打擊多了的人,會(huì)一蹶不振,懷疑自己,再也不敢勇往直前。
要知道,失敗不等于試錯(cuò)。
失敗是一種客觀事物,但試錯(cuò)卻是一種添加了主觀色彩之后的客觀行為。你只有冷靜的分析失敗原因,然后避免自己重蹈覆轍,才叫試錯(cuò)。上圖中提反對(duì)意見的哥們說萊特兄弟造飛機(jī)是因?yàn)槎啻问?,那不是失敗,是試錯(cuò)。
可有幾個(gè)人能夠在面對(duì)失敗時(shí)冷靜思考和分析呢?人們只會(huì)焦慮和恐懼。
三招解決這個(gè)問題,親測(cè)有效:
1、尋找更大的問題。
2、別放松,別去散心。
3、直面你的焦慮。
一、尋找更大的問題。
小時(shí)候,你會(huì)為沒吃到一塊糖而心情不好,后來,你會(huì)為成績(jī)沒考好而焦慮,工作后,你會(huì)為工資低而不爽。
你有沒有發(fā)現(xiàn),隨著年齡的增長(zhǎng),能讓自己焦慮的事情越來越大,沒糖吃這樣的小事很難再會(huì)讓自己焦慮。那是因?yàn)?,我們的心智成熟了,就在這樣一次又一次的刺激中成熟了,格局也隨之變大了。
你向池塘中投一粒石頭,會(huì)有小的波紋,怎么消除這小波紋?
答案是,扔一塊更大的石頭。
如果你目前因?yàn)橐蝗f的事情而焦慮,那就去做有希望賭到價(jià)值五萬、十萬的事。當(dāng)你在大城市中創(chuàng)業(yè)打拼的時(shí)候,你還會(huì)為老家小縣城中雞毛蒜皮的小事煩惱嗎?格局怎么變大,就是在這樣的刺激中變大的。
這一點(diǎn)說的有點(diǎn)虛,操作難度有點(diǎn)大,不知你看懂了沒?
二、別放松,別去散心。
很多雞湯文常常教人在煩惱痛苦的時(shí)候去放松一下,放下手中的工作去外面散散心,很多人也常常以此為借口為自己時(shí)不時(shí)放兩天假。
千萬別這樣!
越是放松,越是不做事,你越痛苦。閑下來的自己雖然身體放松了,但你的內(nèi)心一定會(huì)受到焦慮的煎熬,你會(huì)不由自主的去想那些煩心事,這一點(diǎn),有點(diǎn)經(jīng)理的都懂。
有些人會(huì)找自己的朋友傾訴,這一點(diǎn),我建議你找一個(gè)靠譜的朋友傾訴。這里也順便教你一個(gè)安慰人的小技巧:不要試圖去向一個(gè)悲傷的人講道理。
如果你向朋友傾訴,你希望朋友給你講道理嗎?
道理誰不懂呀,但是道理能讓人平復(fù)心情嗎?
當(dāng)一個(gè)人跟你傾訴他的傷心事時(shí),你只需要表達(dá)理解以及感同身受即可(舉你自身跟他相似的例子),你向別人傾訴時(shí),也找一個(gè)能夠?qū)δ惚硎纠斫獾娜?,而不是滿口胡吹大道理的人。
三、直面你的焦慮。
這個(gè)指的是,直面讓你焦慮的事情。
哪件事情讓你焦慮,你就去面對(duì)哪件事情。在你能夠做到的范圍內(nèi),去盡最大努力來增大你的勝算。
人只有在動(dòng)手做這件事的時(shí)候才不會(huì)懷疑這件事的意義,因?yàn)檫@時(shí)腦子在思考這件事怎么做,沒有功夫思考這件事有沒有意義。
(完)