35歲的保羅和29歲的艾比是一對普通的英國戀人。他們相戀三年，相處融洽，但從未想過結(jié)婚。他們有很多共同點，下班后都喜歡宅在家里聽音樂，看電視，上網(wǎng)，喜歡吃巧克力、甜點、喝酒，同時也都不愛運動。因為吃的多，運動少，所以他們的體型都偏胖，艾比有70公斤，而保羅體重達到110公斤。不過，他們并不在意，因為對他們來說，每天舒舒服服地生活比在運動場上揮汗如雨要幸福的多。
去年六月，艾比感到身體很不舒服，去醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)自己患有嚴(yán)重的脊椎病，醫(yī)生對她進行了手術(shù)。自從生病后，艾比感到非常難受，常常頭痛、眩暈、嘔吐，身體的病痛折磨著她，更讓她感到痛苦的是，手術(shù)后她的背部下方留下了很長一條疤痕，這讓本就對身材沒有多少信心的她更加自卑了。
失去自信的艾比也開始懷疑起自己的愛情。她想：自己容貌、身材本就很普通，再加上這一得病，保羅還愿意留在身邊嗎？與其等到他拋棄自己時痛苦，不如現(xiàn)在就主動離開。于是，她把保羅喊到病床前說：“保羅，我們分手吧！你一定會找到比我更好的姑娘?！北Ａ_一聽驚呆了，當(dāng)他明白是怎么一回事時，激動地抓住艾比的手說：“不，艾比，我愛你。不管你有沒有生病，我都愛你。嫁給我吧，艾比。”保羅當(dāng)即就向艾比求婚。
面對保羅的求婚，艾比并沒有表現(xiàn)的激動異常，在她看來，保羅只不過是一時的頭腦發(fā)熱，就像海水漲潮一樣，終有退去的一刻?？杀Ａ_卻不這樣想，當(dāng)兩人平淡地生活在一起時，他并沒有感到艾比對自己有多重要?？僧?dāng)他意識到要失去艾比時，才發(fā)現(xiàn)自己太愛這個女人了，已經(jīng)完全離不開她。他決定娶她，照顧她一輩子。他看到自己的求婚并沒有讓艾比歡呼雀躍，知道并不是艾比不愛自己，而是缺乏自信。怎樣才能讓艾比對自己的愛充滿信心呢？一個想法在保羅的大腦里跳出來。
第二天，保羅來到當(dāng)?shù)刈畲蟮慕∩矸?，聘請了一位?jīng)驗豐富的教練作為自己的私人教練。他請教練為他規(guī)劃營養(yǎng)和健身的課程，因為半年后他要和艾比舉行婚禮，他要以嶄新的形象出現(xiàn)在婚禮上。減重課程開始了，保羅開始每天堅持上健身房運動，以往的垃圾食物、巧克力、酒全部戒掉。漸漸地，保羅的啤酒肚一點點消失了，臃腫的身材逐步被強健的肌肉所代替。
看著保羅的改變，艾比徹底相信了他對自己的感情是真摯的。為了成為保羅美麗的新娘，艾比決定也參與到保羅的減重計劃。因為艾比動過手術(shù)，沒有辦法進行太激烈的運動，因此教練建議她從飲食下手，主要是控制飲食。
就這樣，兩個人互相鼓勵，互相打氣，一起堅持了四個月。在這個過程中，他們也更加確認了對彼此的愛意。四個月后，保羅從110公斤減到了94公斤，并且還練出了一身的肌肉?，F(xiàn)在走在街上，不少人還誤以為他是健身教練或是運動員。而艾比也從70公斤減到了60公斤，體脂則是從31％掉到了12％。當(dāng)他們手牽手以嶄新的形象出現(xiàn)在親友面前時，所有人都驚呆了，情不自禁地為他們送上熱烈的掌聲。
今年一月，保羅和艾比決定拍下他們夢想中的婚紗照，當(dāng)艾比穿上修身的性感婚紗時，她簡直不敢相信自己的眼睛。她和保羅緊緊相擁，熱烈親吻。
就如劉德華在《為愛瘦一次》中唱道：“我很愛你，我真的愿意為愛瘦一次……”是的，對真心相愛的人來說，只要心中有愛，沒有什么做不到。
