我路走多了，腳后跟疼。
朋友說你買點姜粉用熱水泡上一個小時，幾天就過來了。
我不信，可也沒辦法，疼的不能走路。
死馬就當(dāng)活馬醫(yī)，果不其然好了，不疼了?，F(xiàn)在我還堅持繼續(xù)泡。
我知道一個70歲的老人檢查患了癌，家人對老人隱瞞了檢查真相，就說泡泡腳就好了。
從此，老人早晚都泡腳，這一泡老人活到90歲才去世。
最近我是天天泡熱腳，43度°熱水泡到身上微微出汗后很舒服，冬天運(yùn)動少，身上冷，泡泡腳，舒服很多
泡腳有益無害，但有二個度一是水溫度，二是時間度。
用熱水泡，捂膝關(guān)節(jié)，水溫皮膚接受就行，時間半小時，中途不斷加熱水直到身體微出汗，腳出水后別受涼。
我遵照堅持了一周非常舒服，現(xiàn)在我每天晚上睡前堅持如此操作，一覚到日出，而且還不起夜，膝關(guān)節(jié)也不腫疼了走路正常了。
