性格極其內(nèi)向怎么辦？修改

有多內(nèi)向呢？舉兩個(gè)例子

1，我二十歲時(shí)，打吊瓶，結(jié)果過(guò)敏了，我難受得要死，都感覺到了死亡的恐懼了，也不愿意喊護(hù)士，其實(shí)我自己把針拔下來(lái)可行，但也沒拔，屋子里還有一個(gè)人也在吊瓶，我也和他沒說(shuō)，最后是我媽來(lái)了，招呼護(hù)士，然后給我打了抗過(guò)敏的藥，才撿回了一條小命~

2，也是二十歲的時(shí)候，我媽的朋友的丈夫是廠長(zhǎng)，要在電話里和我說(shuō)幾句話，我當(dāng)時(shí)沒上學(xué)，但我就跑到廁所里把自己鎖在了里面了，我爸叫我我也不開門。

我曾問(wèn)過(guò)教過(guò)我很多課的一位新東方老師，我這性格怎么辦，他說(shuō)：我也不知道，你太內(nèi)向了，你看我天生就這樣（指外向），別的老師在哪吃飯呢，我先吃完了，指著他們說(shuō)：給我好好吃??！

哎，真沒辦法啊修改

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slen，財(cái)務(wù)、塵世中一迷茫小書童、宅男

lian wan、方蟲、賴費(fèi) 等 277 人贊同

我本人以前也經(jīng)常被人說(shuō)成是非常內(nèi)向的人，主要表現(xiàn)是不太喜歡和人交往，人多的場(chǎng)合不喜歡說(shuō)話。

但是這其實(shí)是表象，真實(shí)情況是當(dāng)我處于一些社交場(chǎng)合的時(shí)候，特別的緊張，而緊張導(dǎo)致的情形就是一說(shuō)話就臉紅，手心會(huì)出汗，特別想逃離類似的場(chǎng)合。

樓主的例子表面上看似乎是不想和外人交往，不知道內(nèi)心真實(shí)的想法是什么？可以一個(gè)人的時(shí)候，多回憶一下自己的經(jīng)歷，問(wèn)問(wèn)自己到底在害怕什么？

以下是我自己的思考，為什么我在人多的場(chǎng)合會(huì)緊張呢？源于我本人非常的渴望得到別人的關(guān)注，因此給自己定了非常高的標(biāo)準(zhǔn)，比如我要求自己能很好的和別人打成一片，甚至在和老朋友相見的時(shí)候，特別是人多的時(shí)候，最好能讓所有的人都笑成一團(tuán)。

因此一旦處在類似的場(chǎng)合，就特別的在意自己的語(yǔ)言和行為，而過(guò)于在意的結(jié)果就是更加不能放松的做你自己，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的自己完全把自己的價(jià)值寄托在別人對(duì)自己的反應(yīng)上面，如果別人笑了，說(shuō)明你做的不錯(cuò)，如果別人沒有，說(shuō)明你不好，你應(yīng)該能想象，這么樣活著是多累。導(dǎo)致的結(jié)果就是我越來(lái)越不能放松的做我自己，越來(lái)越緊張，越來(lái)越內(nèi)向。

總結(jié)一下，我被別人貼上內(nèi)向的標(biāo)簽，表現(xiàn)是不喜歡說(shuō)話，不喜歡說(shuō)話的原因是緊張，緊張的原因是過(guò)于在意自己的表現(xiàn)，在意表現(xiàn)的原因是渴望得到別人的關(guān)注，渴望得到別人的關(guān)注是因?yàn)樽约簝?nèi)心力量的缺乏，希望從外界獲取。

你看，當(dāng)我找到原因以后，我知道我要做的就是從培養(yǎng)自信開始，從自己接納自己入手。這樣當(dāng)我能更好的接受自己以后，我發(fā)現(xiàn)自己在類似社交場(chǎng)合的表現(xiàn)也更加的放松了，不再緊張了，而當(dāng)我不再奢求取得別人的認(rèn)可不再緊張以后，我在社交場(chǎng)合的表現(xiàn)反倒更加自如了。

我不知道你做以上兩件事情內(nèi)心的真實(shí)想法是什么，所以不能給你什么建議，只是說(shuō)出自己的經(jīng)歷，供你參考。