在許多時刻，我們并不是總能敞開我們的視角，我們會忘記此刻正發(fā)生在我們自己身上，發(fā)生在我們身邊的美好的、還不錯的事情上，而將目光聚焦在那些糾結(jié)、痛苦抑或懊悔的事情上，盡管這些事件或過去很久，或還未發(fā)生，或只是我們擔心它們會發(fā)生。

我們不是孤立地活在這世界上，這樣的時刻我們需要幫助，然而這種幫助往往不是建議和教導，也不是同情和安慰，我們需要走進自己的內(nèi)心去拿回自己的力量，去清晰什么是我們內(nèi)心中最看重、最渴望的東西，而不僅僅只是看到什么是我們想要用手抓到的東西，這并不容易，因為我們離開自己的內(nèi)心太久，甚至忘記了回去的路。

所以人與人之間通過傾聽和陪伴回歸自己的內(nèi)心，這在我們生命中就尤為重要。