? ? ? ? 2017.12.7北京陶然大廈，帶著期待的心情來到會(huì)場(chǎng)投入學(xué)習(xí)。
? ? ? ? 情緒E思維M身體B狀態(tài)A，EMBA修煉進(jìn)行中……
? ? ? ? ? 一、敞開，接納自己；
? ? ? ? ? 二、不跟任何人比，我是一百分的自己；
? ? ? ? ? 三、不去評(píng)判別人，靜下來，吸納。
? ? ? ? ? 這四天我將以敞開，放松，愉悅，崇敬，接納的狀態(tài)全然活在當(dāng)下！
學(xué)長(zhǎng)團(tuán)齊亮相！發(fā)表助教感言。
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? ? ? ? 學(xué)長(zhǎng)團(tuán)手語舞怒放的生命送給每一位學(xué)員，感受到學(xué)長(zhǎng)們滿滿的能量，帶我們活出綻放的人生，加油?。?！
? ? ? ? 心慧老師講解內(nèi)視，內(nèi)聽，內(nèi)感觀，潛意識(shí)，認(rèn)識(shí)自己，課程第二天發(fā)掘、啟動(dòng)自己潛能。優(yōu)化腦內(nèi)環(huán)境，打造五星大腦。 課程第三天了解人類溝通模式，商業(yè)溝通模式，修煉人際關(guān)系。課程第四天，狀態(tài)學(xué)習(xí)。種心錨。
? ? ? ? 內(nèi)視案例：導(dǎo)師引導(dǎo)四位學(xué)員說話，其他學(xué)員觀察說話人的眼球移動(dòng)方向。眼睛左上方回憶畫面，眼睛左右平移回憶聲音，眼睛右上方幻想畫面，眼睛向左下自語，眼睛右下方內(nèi)感官。左邊與過去有關(guān)，已發(fā)生。右邊與未來有關(guān)。
通過案例測(cè)試人的內(nèi)視內(nèi)聽內(nèi)感自語的分值，此次我的測(cè)試結(jié)果四個(gè)值為34.25.25.16,內(nèi)視高善于抓住機(jī)會(huì)；內(nèi)聽高規(guī)劃計(jì)劃條理性強(qiáng)；內(nèi)感高人緣好，能同理別人，顧及別人感受；自語高善于分析比較權(quán)衡判斷。四個(gè)方面平衡會(huì)比較好！
? ? ? 訓(xùn)練內(nèi)視方法：在椅子上放物品，用眼睛給椅子上的東西拍照。迅速拍照轉(zhuǎn)身，學(xué)長(zhǎng)變換物品位置，學(xué)員來說出物品變換了什么。
? ? ? 訓(xùn)練內(nèi)聽方法：小組成員圍在測(cè)試者周圍發(fā)出聲音報(bào)名字，然后讓測(cè)試者聽完后說出是誰的聲音。
? ? ? 訓(xùn)練內(nèi)感方法：小組成員圍在測(cè)試者周圍觸碰測(cè)試者并報(bào)自己名字，然后打亂順序再次觸碰測(cè)試者讓測(cè)試者觸碰后說出觸碰的是誰。
? ? ? 學(xué)員分享三個(gè)方面的訓(xùn)練體驗(yàn)：不要走腦記憶，瞬間用眼、耳、觸覺去快速試聽，感受，找到最原始最初的印象。
? ? ? 請(qǐng)內(nèi)視內(nèi)聽內(nèi)感高的學(xué)員上臺(tái)總結(jié)每一類型的特點(diǎn)。
? ? ? 請(qǐng)內(nèi)聽內(nèi)視內(nèi)感最高的學(xué)員上臺(tái)，采訪他什么樣的方式跟他相處他會(huì)開心！
? ? ? 內(nèi)聽高的人，喜歡思路清晰的交流，不喜歡絮叨。希望對(duì)方按自己的要求多做到。
? ? ? 不同的特質(zhì)成就了不同的獨(dú)一無二的自己。不是你不好，是我們不一樣！
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個(gè)案：電視機(jī)法
? ? ? ? 播放冥想背景音樂，引導(dǎo)放松身體各個(gè)部位，你看到電視機(jī)多大，比劃出來，想象電視機(jī)有四個(gè)輪子，電視機(jī)里在放令你不開心的畫面，看到這個(gè)畫面你的不愉快程度如果是十分，你打幾分？這個(gè)畫面是靜止還是移動(dòng)的，電視機(jī)有天線，接收信號(hào)，現(xiàn)在電視機(jī)信號(hào)都是雪花，你可以把它變小，火柴盒大小，把他扔到哪里去，扔，看不見啦，然后睜開眼睛，現(xiàn)在這種心痛的感覺還有幾分？在三分以下就可以了。
? ? ? 意義儲(chǔ)留：想象這個(gè)事件的發(fā)生給你帶來什么好處，還有好處嗎？事情發(fā)生了讓你學(xué)會(huì)了一些東西，通過深呼吸記住這個(gè)好處，讓這個(gè)好處來滋養(yǎng)你！看看這個(gè)事情還有什么好處呢？經(jīng)由這件事你改變了什么？體會(huì)到了什么？也許是這件事成就了你，帶給你很多改變！如果覺得輕松了，你可以睜開眼睛。
? ? ? ? 晚上大家分組做內(nèi)視內(nèi)聽內(nèi)感和電視機(jī)法體驗(yàn)。在做體驗(yàn)過程中有學(xué)員一直找不到畫面，一直打嗝，學(xué)長(zhǎng)支持她放松，給她做個(gè)案幫助處理身體的反應(yīng)。全組成員一起做體驗(yàn)，在我體驗(yàn)內(nèi)視時(shí)，三秒鐘迅速拍照捕捉椅子及物品的擺放位置，轉(zhuǎn)身后我們各自說出物品的位置變化。我是內(nèi)視34,咱組張芳比我說出的位置變化還多，看來分值不是唯一的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。做內(nèi)聽體驗(yàn)時(shí)，當(dāng)我閉上眼睛去聽
張翔導(dǎo)師答疑：一.潛意識(shí)不配合怎么辦？1,感謝；2,好處.價(jià)值；3.邀請(qǐng)。告訴潛意識(shí)你要什么，不要什么，各說三個(gè)詞。好處各說三個(gè)詞。二.做內(nèi)視內(nèi)聽內(nèi)感時(shí)跟潛意識(shí)溝通出不了聲音畫面和感受怎么辦？回答允許自己就好！
商業(yè)溝通：學(xué)員體驗(yàn)，演示者做同樣表情，體驗(yàn)者在導(dǎo)師題版顯示她是來幫助你的，她是來找你麻煩的。在兩種限定語言模式下，體驗(yàn)者看到演示者的感受是不一樣的，會(huì)受限定語言模式的暗示。
