今天的課程《記憶的核心體系》共有以下5個方法:

1、關(guān)聯(lián)法，是基礎(chǔ)，適用于采購，核心要素是想象、夸張、豐富、色彩。

2、數(shù)字形狀法，同關(guān)聯(lián)法相似但不同，1-10個數(shù)字，有特點、有色彩。

3、數(shù)字韻律法，此方法易學(xué)，發(fā)音跟數(shù)字相似，屬形象詞?？臻g感強、感性、夸張、色彩豐富、幽默。

4、羅馬房間法:羅馬人創(chuàng)造，源于古希臘。首先要虛構(gòu)房間，然后物品擺放次序精才能與要記住的東西相聯(lián)系，可以無限發(fā)揮自己的想象力。

5、字母法:跟數(shù)字一樣起到鉤子的作用，是形象詞，宜于記憶、想象、繪則。另，冰塊法還可以提高一倍。

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