?從自己生病了,才真正體會(huì)到了健康是多么的重要,反思自己過去的生活方式,有那么多的不良習(xí)慣?偏食挑食,喜歡吃零食等等。在治療過程中,逐步的改變了原來的飲食習(xí)慣。生病容易去病難,病從口入,我真真的體會(huì)到這兩句的含義。
為了配合化療,我一頓狂補(bǔ),體重是增了近30斤,但體質(zhì)還是那樣虛弱,化療產(chǎn)生的副作用在身體中顯現(xiàn)的特別明顯一一骨髓抑制導(dǎo)致的骨頭壞死潰爛,口腔潰瘍,心臟肝臟的損傷等等一系列的問題,為了緩解這些不適,選擇了喝汁,當(dāng)時(shí)喝汁是原于在化療中引起的口腔潰瘍,發(fā)現(xiàn)喝汁非常有效。恢復(fù)的也快,因此愛上了喝水果汁。再后來的一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)加入了果汁群,更加開闊了眼界。原來果蔬汁能全面的調(diào)整身體,至此一發(fā)不可收拾的開始了我的單一飲食,在經(jīng)過這半年多的調(diào)理,身體也比以前好了許多,疲勞乏力的感覺少了許多。在進(jìn)一步的學(xué)習(xí)中,我試驗(yàn)性的進(jìn)行了為期五天全單,在今天上午的檢查中,右側(cè)腋下淋巴結(jié)居然沒了。其它腫物也在縮小。神奇的果汁法還原了原始生活方式。生食素食將成為我今后的生活新方式。分享生活中的點(diǎn)滴,祝福所有的親人健康快樂。