《整理是自我人生的一次修行之旅》
整個(gè)過(guò)程在一個(gè)主持人（總管理），兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)（TL=team leader）的介紹下開(kāi)始的。我被分到一個(gè)小女孩的手底下，她是南洋理工大學(xué)的在校大學(xué)生，20歲左右，而我是一個(gè)快要奔四的大型企業(yè)的管理（當(dāng)時(shí)我在公司的抬頭是VP，公司副總裁），我自己感覺(jué)有點(diǎn)怪怪的，不是我不能干活，是我覺(jué)得我被一個(gè)年輕人領(lǐng)導(dǎo)心里不舒服。
接下來(lái)，小姑娘開(kāi)始給我們介紹打掃衛(wèi)生我們要注意的原則：
1、請(qǐng)各位說(shuō)一下你們今天來(lái)這里想要得到什么？
（我回答，我想學(xué)習(xí)更多關(guān)于MEST的知識(shí)；希望所有的參加培訓(xùn)的人都能得到想要得到的東西）
2、如果你來(lái)參加此次助教，你就是我手下的一個(gè)“兵”了，你是否愿意承諾在接下來(lái)的兩個(gè)小時(shí)，遵循你想要得到的初心，然后放下你以往的榮耀，在此刻你就扮演好一個(gè)助教的位置？
（回答：愿意。心想不就兩個(gè)小時(shí)嘛，我忍了。）
3、各位，你們知道你們需要做的事情是什么嗎？我告訴你我們的準(zhǔn)則，那就是——CSAPP（五個(gè)巴利文的縮寫，代表了所有行動(dòng)的準(zhǔn)則）！
Cetana 發(fā)心（做任何的事情都需要一個(gè)堅(jiān)定不移的原動(dòng)力，人的不堅(jiān)定就是自己根本不知道自己要什么，或者開(kāi)始知道后面改了，這就是大多數(shù)人不堅(jiān)持的原因，他們忘了自己的發(fā)心）
Sila 戒己（如果你的發(fā)心真的來(lái)自于你的內(nèi)在，你會(huì)看到自己的各種情緒的起伏，并且會(huì)克服這種起伏，會(huì)到那個(gè)發(fā)心而不是全然地進(jìn)入某個(gè)情緒里，這就是戒己，只要發(fā)心正確，你就會(huì)做到自己對(duì)自己負(fù)責(zé)）
Annatan 無(wú)我（當(dāng)你又了堅(jiān)定的發(fā)心，你做到了戒己，你開(kāi)始對(duì)自己誠(chéng)實(shí)，并且旅行自己對(duì)自己的承諾時(shí)，你會(huì)自然進(jìn)入無(wú)我的狀態(tài)。當(dāng)你在這個(gè)團(tuán)體里，團(tuán)體的所有人都是同一個(gè)“我”，我們是一個(gè)共同體，你們的每一個(gè)動(dòng)作，都是團(tuán)體發(fā)出的動(dòng)作。試想想如果你的手腳不聽(tīng)大腦使喚了那是什么感覺(jué)？這個(gè)人就出問(wèn)題了，所以你的手也是你，你的腳也是你，但是它們都要聽(tīng)大腦的指揮。你也一樣，你需要聽(tīng)我的，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)整體，我們都有各自的發(fā)心，你們來(lái)這里不是來(lái)做你們?cè)谏鐣?huì)上的職位的，你們不需要把那個(gè)職位的榮耀帶到這里，此刻你中有我，我中有你，我們是一個(gè)整體，你生活角色中的“我”在這兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)，就讓他休息一下吧，現(xiàn)在你需要做的是“無(wú)我”。這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你會(huì)變的主動(dòng)并且積極，你會(huì)變得聰明，大腦會(huì)過(guò)濾一些信息，當(dāng)你們遇到了真正的困難或者困惑時(shí)，你們才會(huì)來(lái)問(wèn)我，其它時(shí)間，你們都會(huì)聰明的去應(yīng)對(duì)，而且會(huì)一步到位，不會(huì)返工）。
Parami 完美（佛教徒經(jīng)常說(shuō)：般若波羅蜜，這個(gè)詞就是波羅蜜。完美不是真正的完美，世界上沒(méi)有真正的完美，我們要看到的是一個(gè)沒(méi)有缺點(diǎn)的結(jié)果。它是圓滿的、對(duì)稱的、整潔的、干凈的、無(wú)遺漏的、沒(méi)有小瑕疵的一種感覺(jué)。我們不是讓大家去信佛，事實(shí)上我們是想讓大家體會(huì)古人使用什么樣的方法去修行自己的。我們只是一個(gè)打掃衛(wèi)生，但打掃衛(wèi)生這件事所代表的含義卻擁有著巨大的內(nèi)涵。而所有的完美的結(jié)果都是因?yàn)槟阌辛艘粋€(gè)正確而堅(jiān)定的發(fā)心、時(shí)時(shí)刻刻的戒己和兩小時(shí)內(nèi)修行自己到了“無(wú)我”時(shí)，這個(gè)完美就會(huì)很自然的出現(xiàn)在你的面前，毋需可以追求。）
Panna 智慧（這個(gè)就是般若的巴利文。當(dāng)你做到以上四點(diǎn)的時(shí)候，你會(huì)在這個(gè)過(guò)程中得到一種由內(nèi)而為的力量，它是一種樂(lè)趣，也是一種讓你得到智慧的方式。你會(huì)變的很愉悅，可能是你做到了一件事，或者你感覺(jué)到了榮耀感，或者你開(kāi)始感謝自己的堅(jiān)持，其實(shí)這些就是你來(lái)參加此次訓(xùn)練的目的，它是由內(nèi)而外的感受，感受就是你的收獲，它很難被形容，我們就把你這種收獲統(tǒng)稱為智慧）。
4、各位，我要說(shuō)的說(shuō)完了，接下來(lái)我最后問(wèn)你們一句，你們想拿到今天訓(xùn)練最后你們所要得到的智慧嗎？如果想的話，我們就開(kāi)始行動(dòng)吧！
說(shuō)實(shí)話，現(xiàn)場(chǎng)聽(tīng)她講，我走心了，雞皮疙瘩掉滿地，我覺(jué)得這種類似宗教儀式版的開(kāi)啟真的可以讓人感受到一種去創(chuàng)造的力量。我當(dāng)時(shí)的感受就是迫不及待的去進(jìn)行打掃了。
