一丹獎評選委員會：

你們好！

我謹代表香港“愛.相信”公益組織的“對話生命”課堂參與者，推薦“對話生命”這堂課。

今天是爸爸離開我們四周年的日子，在這個特別的紀念日子寫下這封推薦信，對我來說意義尤其重大。

2014年11月2日，我兒子10歲生日的前1天，爸爸拿到了病危通知書。對于37歲我來說，第一次經(jīng)歷這樣的事情，傷心，無助，恐懼，迷茫等各種情緒洶涌而來，完全手足無措，家人們跟我的情況都差不多。絕望中，我發(fā)了一條朋友圈，很幸運，有好友看到后給我推薦了“對話生命”的課程（當時課程名稱還叫“生命智慧”），說這是一個關于死亡話題課程，也許需要。我二話沒說就報名了，因為我的急迫和誠意，助教給打了電話后，插班進了原本名額已經(jīng)滿了的第32期課程，很幸運地在12月下旬上到了這堂課。

課堂給我的震撼、沖擊和干貨——即那些從未想過，但是卻勢必會有機會面對的事情而需要的知識，是史無前例無與倫比的。

課堂回來以后，我決定好好踐行課堂所學，用我最大的努力幫爸爸滿足他的遺愿。2015年1月，我們帶上爸爸媽媽和弟弟兩家人，一起去海南旅游。那個時候的身體，對于出遠門，爸爸本是不敢想的。但是我們準備好了輪椅，定好了非常好的5星酒店和舒適的行程。除此以外，我們還準備好了最壞的打算，但最重要的，我們?nèi)胰硕荚凇０职址浅有?，在全家人的鼓勵下踏上了旅途。這一次的旅游，非常美好，成為了我們?nèi)胰擞肋h的回憶和紀念。

回來以后爸爸身體每況愈下，我們盡全力陪伴，但不會給他過度醫(yī)療。某一天，我相信是時間跟爸爸去坦誠溝通死亡的事情和安排。如果不學這個課，我相信我絕對不會有這個意識和這個勇氣。事實證明，這一次的交談是非常有必要的。我聽到了爸爸真正的心聲，看到了他真正的恐懼。我就這樣在病房里陪伴著他，一起面對這份恐懼，認真地向他承諾著我一定能做到的部分。

葬禮的安排都是跟爸爸溝通過的，跟隨他的意愿，在選擇一些事情的時候，我們非常清晰方向。在追悼會上，我讀了頭天晚上給爸爸寫的一封信，全部在場的人都哭了。我盡情地抒發(fā)著我的悲傷，我跟爸爸大聲告別，那一刻我覺得該做的事情我都做了，我沒有遺憾。不僅如此，因為我學過這堂課，我感覺在爸爸的死亡這件事情上，我成了家里的定海神針。

接下來的時間，是幫助無比痛苦的媽媽一步一步走出。2016年，我?guī)寢屢沧呷肓诉@個課堂，我是這期的的團長。因為這堂課，媽媽對于“死亡”這個神秘的不可提及的字眼開始有了松動的信念。媽媽的悲傷和眼淚得以在課堂宣泄。課堂回來，我跟媽媽有了關于這個方面的共同語言，我也知道了悲傷必須要經(jīng)歷的時間，而沒有強迫她趕快停止悲傷，快點走出——節(jié)哀，是中國人最喜歡說的詞，也是最錯誤的方式。

如今，爸爸遠離我們已經(jīng)4年。家里的孩子們都在健康成長，一家人相親相愛。每每腦子里想起爸爸，我時常會嘴角上翹。跟老公聊起爸爸時，我們眼前浮現(xiàn)的都是跟爸爸相處時的那些有趣的時光。我深深知道，這所有的一切都是因為這樣的一堂生命教育課。

生老病死四個字，不是每個人都有機會病或老，但每個人都必然經(jīng)歷生和死。對于死亡這件100%概率的事來說，人們普遍所做的心理準備是非常低的，無論是自己的死亡還是親人的死亡。所以這樣的一個專業(yè)課堂對人真的是太有必要，因為這方面的知識，我們從小到大接受的太稀缺，幾乎為零。

未知死，焉知生，除了死亡這件事本身，對于生命本身的意義同樣重大。更多的人走進課堂可能不是馬上處理死亡的事，而是如何活的事。

如今，這個課堂已經(jīng)辦了50多期，課程直接幫助了幾百名學員（間接的無法統(tǒng)計），背后可能是幾百個家庭，幾百個可以安息的靈魂。我本人也介紹了好幾個親朋好友去參加，參加完的人無一不動容和觸動。

除了社會意義，推薦的理由還有師資（助教團）專業(yè)，有專門的公益平臺專業(yè)運營，從舉辦到現(xiàn)在的口碑和反響都非常好，非常具備被規(guī)?；茝V的條件。

衷心期待能得到各位評委的垂青！

推薦者：

對話生命課堂第32期學員，36期助教，43期團長

2019年7月25日