坐在桌前，翻著2021年的新年回顧與期待，發(fā)現(xiàn)之前立的flag，無(wú)一例外，全都倒下了，捂臉......

那2022還要立flag嗎？當(dāng)然要呀！

就像牛人說(shuō)的：立起的flag，如果完成了，你就是牛人，完不成，無(wú)非就是個(gè)吹牛的人唄。所以新的flag該立還是要立呀！有了flag才有前進(jìn)的方向。

新的一年，想送給自己的關(guān)鍵詞是：堅(jiān)持。

1?堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

回顧2021年，運(yùn)動(dòng)是我堅(jiān)持最久，完成最好的一件事情，每日瑜伽堅(jiān)持打卡318天。這也是讓我非常受益，并且有了很好的正向反饋的一件事情。

正所謂， “筋長(zhǎng)一寸，命長(zhǎng)十年”，新的一年，還要繼續(xù)呀。

2022年運(yùn)動(dòng)小目標(biāo)：1）每天15min以上的瑜伽（或其他運(yùn)動(dòng)）打卡320天；2）頭肘倒立可以離墻堅(jiān)持30秒；3）豎叉可以劈下去。

2?堅(jiān)持記錄

有一位哲人曾說(shuō)：寫(xiě)作，是為了光陰流逝，使我心安。

不想讓自己過(guò)去的時(shí)光成為空白，也為了讓自己心安，堅(jiān)持記錄，無(wú)論什么。

2021年的記錄，完成相對(duì)較滿意。微信公眾號(hào)及簡(jiǎn)書(shū)，共更文30余篇，但大多是在周更活動(dòng)的外在驅(qū)動(dòng)力之下完成的，以致9月后的文章都沒(méi)有很好的整理到公眾號(hào)，文章質(zhì)量亦是時(shí)高時(shí)低。

令自己比較欣慰的地方是：可以適度的用文字書(shū)寫(xiě)內(nèi)心了，不再只是借用別人的語(yǔ)言，而是內(nèi)心所想的表達(dá)。盡管表達(dá)不甚完美，或是邏輯有所不暢，卻是自己內(nèi)心的感受呀，這一點(diǎn)無(wú)疑受益于讀《寫(xiě)出我心》一書(shū)。

2022年，繼續(xù)堅(jiān)持周更，但希望能更多找到自驅(qū)力去記錄。

繼續(xù)堅(jiān)持上月開(kāi)啟的每日記錄，小目標(biāo)是堅(jiān)持300天以上。

3?堅(jiān)持閱讀

2021年初的讀書(shū)計(jì)劃分了兩大類，理財(cái)類完成5/19，理心類完成1/6。

計(jì)劃外讀完書(shū)目：《財(cái)富自由之路》、《有錢人和你想的不一樣》、《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》、《寫(xiě)出我心》、《把時(shí)間當(dāng)做朋友》、《人間失格》、《和二木一起玩多肉》等。

2021年，聽(tīng)書(shū)比較多，許多書(shū)只是聽(tīng)的當(dāng)下有印象，過(guò)后沒(méi)有實(shí)踐或記錄，往往就隨著時(shí)間遷移淡化了。印象比較深刻的有《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》、《大腦幸福密碼》、《人生只有一件事》、《掌控習(xí)慣》、《感受愛(ài)》、《向前一步》。

總體而言，2021年碎片閱讀較多，系統(tǒng)閱讀較少，計(jì)劃完成很不理想。反思原因，可能計(jì)劃書(shū)目過(guò)于集中某一方面，且相對(duì)專業(yè)深度較大，對(duì)于自己更偏好于故事類書(shū)籍來(lái)說(shuō)，缺少了些許吸引力。

2022年，計(jì)劃給自己制定相對(duì)均衡的一個(gè)書(shū)目，分別從心理學(xué)、理財(cái)、小說(shuō)傳記類三個(gè)方向入手，共12本，每月一本，書(shū)目如下：

心理學(xué)：《被討厭的勇氣》、《少有人走的路》、《煤氣燈效應(yīng)》、《認(rèn)知覺(jué)醒：開(kāi)啟自我改變的原動(dòng)力》

理財(cái)類：《價(jià)值，我對(duì)投資的思考》、《投資中最簡(jiǎn)單的事》、《投資最重要的事》、《馮唐成事心法》

故事類：《你當(dāng)像鳥(niǎo)飛往你的山》、《人類群星閃耀時(shí)》、《人性的枷鎖》、《成為波伏瓦》

結(jié)尾

快看，新的flag已經(jīng)立起來(lái)，2022，看見(jiàn)你前進(jìn)的方向了嗎？我們一起加油鴨~