【田艷娟周檢視】（20170916周六~20170922周五）

青蛙打卡：7

運(yùn) 動(dòng)：4

指定閱讀：0

周檢 視：1次

小組周會(huì)分享：文字1次

班級(jí)周會(huì)分享：文字1次

二、【學(xué)習(xí)成長(zhǎng)】?

早晨送學(xué)的路上每天聽(tīng)本書，沒(méi)有做筆記，但可以反復(fù)聽(tīng)，理解其中的各意。遇事情緒得到控制，可以冷靜下來(lái)了。能夠快速提醒自己活在當(dāng)下，每一件可以做到心里自我反思。

三、【自我反省】

本周店內(nèi)事務(wù)加上孩子生病和家人住院，時(shí)間安排上不受控制，每天完成青蛙也不佳，可以把事件隨時(shí)錄入ominifocus，并細(xì)分到行動(dòng)，但往往執(zhí)行不好，第二天看前一天的事件總是較多，可能是自己安排的太滿太多，而有些并不重要不需要去做，或者委托他人。最近又開(kāi)始拖延，睡覺(jué)時(shí)間推遲到11點(diǎn)，把時(shí)間浪費(fèi)了一些。

四、【上周青蛙完成情況】

1、參加美博展會(huì)?

2、制作夢(mèng)想版?

3、看完一本書（并輸出筆記）?

4、晨跑4天?

5、會(huì)籍整理?

6、學(xué)習(xí)易效能三堂課?

下周三只青蛙

1、完成上周未完成青蛙

2、向更多接觸到的人發(fā)散消息

3、專業(yè)學(xué)習(xí)并每天實(shí)踐一次

4、聽(tīng)4本書

5、給孩子制作生活清單逐步建立秩序。

6、搞定3閱讀3章并寫心得

備注：

1.四本指定書籍《搞定3》《刻意練習(xí)》《善用時(shí)間》《幸福的方法》，閱讀一章并寫心得收獲

2.周檢視時(shí)間段：上周六到本周五

3.每周六 上午9：00之前發(fā)《周檢視表》全部?jī)?nèi)容到小組群分享，加1分，過(guò)時(shí)不加分，建議周六早晨用一個(gè)番茄鐘完成；記錄員匯總好也分享到大群

4.第一部分【好習(xí)慣踐行】?jī)?nèi)容，不做刪減，統(tǒng)計(jì)得分用！把加分也寫上去！