談寫作既愛又恨，愛的是看到我周圍的一些朋友，隨手一寫一篇漂亮的文章就出來了，恨的是我自己寫不出來。第一天加入寫作訓練營，很有壓力，30天我能不能認真完成，這是個問號，但我必須努力，我要跳出舒適區(qū)，寫起來，就算寫的不好，也要堅持下去。
在我身邊有一些值得我學習的人，像季姐和燕姐我的兩位跑友，年級比我大十幾歲，但跑步的熱情卻比我高，是她倆帶動了我去跑步，在我剛開始跑步的時候，一周跑個2，3次，有時甚至幾天都不跑，因為沒事我很喜歡翻看我的跑步好友，一次我翻看我的悅跑圈時，發(fā)現季姐和燕姐倆人的周月跑量前幾名，數一數二的。
于是我就細細的查看了她倆的跑步動態(tài)，發(fā)現她倆每天都去跑步，早上6點多時，她倆已經跑完了，連續(xù)好幾天都這樣，有時早上我起的早的時候，在路上還會碰到她倆，已經跑完準備去上班了。于是，這刺激了我，我問她倆都是早上幾點去跑，幾點起床，幾點去跑，大約跑多長時間等等，我知道的差不多了，也就那個點起床，和她們去偶遇去，就這樣我慢慢的和她們熟了起來。
聊天后，得知她倆跑步才一年左右，比我的跑步時間還短，但是她倆卻比我堅持的好，聽她倆說，她們倆最早是每天晚上跟著健步走，走了好幾年，但是一直沒有瘦下去，她倆都130多斤，后來在路上看到有跑步的，于是她們也慢慢的跟著跑起來，在跑的這段時間里，她倆開始掉撐了，瘦了，當時正好趕上第一屆徐馬，她們馬上就報名參加歡樂跑，在這一次后，就越發(fā)的愛上了跑步，并且通過不到一年的跑步，她們倆都瘦了十幾斤，體型也很好看，很陽光，狀態(tài)特別好。
在這一年中參加了兩次全馬和若干次半馬，都順利完賽，還在一次團體賽中取得了第二名的好成績，獎品是一雙跑鞋?，F在是我們仨經常在一起跑步，每天晚上7點左右準時出發(fā)，一周跑個四，五次，我們約定先跑個十年再說。
另外我的一位跑友，是在一次晨跑中我主動搭訕的，她也是通過跑步成功瘦身，看她的悅跑圈發(fā)現每天早上6：00左右已經跑完，堅持每天打卡，半個月來一次半馬，是她帶我完成了第一次環(huán)湖，當時的我不知道路線。
后來我們一起參加了一些活動，父親節(jié)半馬、越野賽等，我們會一起跑到老，跑到我們跑不動的那一天。感謝給我跑步動力的她們，我已經跑起來了，我還會帶動我的家人，我的同事，我的朋友一起加入進來。我會給自己設定目標每年要跑2次全馬，若干次半馬，讓跑步進入我的生活。
跑步后讓我獲得了好的身材，好的工作狀態(tài)，讓我積極的面對生活，同時家人也在我的影響下開始鍛煉，跑步的好處真的很多，我希望我的寫作也能像跑步一樣堅持下去。
