? ? ? ?2016馬上就要結束了，學過心理咨詢師以后，經常分析自己，我大概屬于輕度抑郁吧，經常覺得生活沒意思，不太愿意和不太熟悉的人聚會，在家總是很懶，但還是可以正常工作生活。最讓我頭疼的是和母親的關系，好像我越是想對她好，越是做不到，她三句話說不完就開始批評教育人，一不順心就破口大罵，那些詞本不應該用在任何人身上，何況家人，老爸也受不了的和她大吵過幾次。可是過不了一天又回到老樣子。

父母年齡都大了，我們一方面怕撕破臉她反倒受不了，可是我們這樣一味容忍也是太辛苦，家里表面看似和諧，其實都是各自忍耐，我大概怕了這種家庭相處的模式，急切的想離開，所以堅持要自己買房子，盡管經濟上會有壓力，家人也不算支持，可是我覺得再這樣下去我怕是要真的抑郁了。

人老了，大概都有一種價值缺失感，就像母親她總想體現(xiàn)她在家里的重要性，我們也知道她有時候只是想讓大家重視她，可是每天這樣大家都很累，孩子長大了肯定有自己的生活怎么了沒整天都圍著父母轉，養(yǎng)兒防老的時代已經過去了，什么都拿孝順來說事兒也是不對的。父母如果生活需要照顧了，兒女自然不能不管，可是從很早就開始要求兒女都按照你想法來，就是一種精神上的折磨了。大家都知道每個人都是不一樣的，不能因為是父母就可以不顧別人的感受。多少以愛的名義，總為了你好扼殺的孩子，又有多少孩子還在忍受這樣父母，只是為了維持表面的和睦。

心理老師曾經說過，一個母親的幸福程度決定了一個家庭的幸福程度，這話有道理，如果一個母親把自己的幸福建立在別人的人生里，那這個家又怎么幸福的起來，尤其是人老了，多年來形成的價值觀人生觀很難改變，所以在我這里似乎成了不可解決的問題。

母親對孩子的影響很大，我怕了父母這樣的婚姻，覺得如果婚姻意味著忍耐，那我寧可不要，在明白自己的人生之前，并不打算要孩子，而這很難，所以我大概很難會要孩子了。幸好這個時代也不是什么不行的事情。

我覺得抑郁很大程度上和家庭有很大關系，抑郁的人一定是壓抑了某些情感，存在嫉妒或者怨恨的情緒。就像我的抑郁，除了對自己無能的一種自責無奈，也含有對母親的怨恨吧。我知道一個阿姨，她的一生可以說都獻給了老公和兒子，兒子從小就習慣了用命令的口氣和她說話，衣來伸手 飯來張口，老公更是對她呼來喝去，還不許她出去跳廣場舞，結果她嚴重抑郁，老公兒子也表現(xiàn)出對她的關心，她也還是十分愛他們，可是她為何會這么抑郁呢，大概是強行壓抑了對老公和兒子的嫉恨吧。沒有一個人應該為了別人的人生犧牲自己，這樣并不偉大，我覺得共產主義，理想國其實不就是人人為己嗎？人人為己并不等于傷害別人，也不等于不需要道德規(guī)范。如果是全人類實現(xiàn)起來的確很難，可是某個家庭來說還是有可能的。

就像產后抑郁，里面也含有對孩子的怨恨吧。只是母親的身份，道德情感和這樣怨恨的情感的沖突，壓抑了以后就變成了抑郁。當沖突緩和抑郁也就緩和了。就像佛洛依德說人有自我，本我，超我當這三個我沖突的時候，必定有一些被壓抑了的情感一樣。

那些虐待兒女的父母，多數(shù)是因為這種對自己無能和對兒女的怨恨無法壓抑而爆發(fā)出來，道德其實只是外界的一種壓力，來幫助人們平衡內心的矛盾。并不是萬能的解藥。社會的不公平或者社會本身和人類自私的本質才是引起問題的根本。我覺得人類的不誠實也是人類的本性的一種。

為何人類可以輕易去傷害和自己沒有關系的人？甚至很多都手段殘忍，我還沒看過犯罪心理學，但我覺得，也一定和壓抑了某些情感有關系吧，我們總是不善于認清自己，或者我們都害怕看清自己？毀滅別人的同時我們不也是毀滅了自己嗎！

就像我們都知道自己會死，而神奇的是我們到死亡接近之前都覺得人生很長，都不會去面對死亡。難道不是把對死亡的恐懼深深的壓抑到了心靈的最深處嗎？如果一旦爆發(fā)，我覺得人類一切瘋狂的行動都可以解釋。既然我注定滅亡，人類滅亡了又如何呢？其實在生活中有很多我們覺得比死亡更可怕的事情，當死亡沒有來臨，打針都比死亡更可怕。

胡思亂想這么多，大概就是輕度抑郁的好處了吧。