在不抑郁的人眼中，抑郁的人都是閑的無(wú)事可做，忙起來(lái)就沒(méi)時(shí)間抑郁了，說(shuō)的很有道理。就好像有個(gè)人經(jīng)常感覺(jué)身體不舒服，去醫(yī)院檢查。醫(yī)生說(shuō)你沒(méi)什么太大的問(wèn)題，只是亞健康而已，把時(shí)間用在工作上不要總想著身體不舒服的地方就好了。醫(yī)生說(shuō)的很有道理，最后那個(gè)人就過(guò)勞死了。
抑郁是一種接近死亡的狀態(tài)，內(nèi)在的生命力變得匱乏，身體感知到這種狀況后，會(huì)非常樂(lè)意配合，執(zhí)行大腦下的指令:人間我已經(jīng)厭倦了，沒(méi)有任何樂(lè)趣，咱們換個(gè)地方吧。
心病當(dāng)然需要心藥醫(yī)啦，改變?nèi)?話語(yǔ)，思維和行為。話語(yǔ)是三者之間能量最弱的一種存在形態(tài)，非常不穩(wěn)定，也是最容易發(fā)生改變的。祈禱是愛(ài)的語(yǔ)言的表現(xiàn)形式，抑郁必備的寶典——《生命喜悅的祈禱文》。
大多數(shù)人一開(kāi)始聽(tīng)到祈禱，正如我剛開(kāi)始聽(tīng)到祈禱一樣，這不就是洗腦么，有什么神奇的？?jī)?nèi)心是不屑一顧的，一邊驕傲的以為自己什么都懂，一邊抑郁的要死。
直到我明白大腦的運(yùn)作原理之后，才知道為什么祈禱文對(duì)人的改變有這么大的幫助。
剛出生的嬰兒懵懵懂懂，沒(méi)有后天的思慮，這個(gè)狀態(tài)用老子的話說(shuō)是:含德之厚，比于赤子。有坤土之德，對(duì)待萬(wàn)物都一視同仁，無(wú)論是罪犯還是道德楷模，在嬰兒眼中都是一樣的。
所以這個(gè)人即使犯過(guò)罪行，在嬰兒面前也會(huì)非常自在，嬰兒不會(huì)去批判他，不會(huì)戴著有色眼鏡看人，只會(huì)對(duì)他笑，笑的同時(shí)這個(gè)人感覺(jué)自己的靈魂都被凈化了，大家當(dāng)然都喜歡嬰兒。這個(gè)時(shí)候嬰兒還沒(méi)有被洗腦，形成俗世的觀念。
等到父母開(kāi)始灌輸他什么是美丑，善惡，從父母這里形成了第一個(gè)思維，然后從老師周圍人那里學(xué)到了第二個(gè)，第三個(gè)思維。從一張白紙到上面畫(huà)出好看或者難看的圖畫(huà)，這個(gè)過(guò)程就是洗腦的過(guò)程。
如果父母是富人，會(huì)告訴自己的孩子:金錢(qián)是黃油，是面包，是牛奶，這個(gè)小孩大腦中關(guān)于金錢(qián)的認(rèn)知就是比較正面的。如果父母貧窮，仇視富人，可能會(huì)告訴小孩:金錢(qián)是萬(wàn)惡之源，所有的罪行都因?yàn)樗a(chǎn)生。
金錢(qián)當(dāng)然既非善，也非惡，善惡只是主觀的評(píng)價(jià)。這個(gè)小孩被成功洗腦之后，會(huì)變成什么？變成父母的翻版，大人成功的洗出了和自己認(rèn)知模式相同的小孩。
慢慢形成自己的思維之后，我們以為自己的思維是獨(dú)一無(wú)二的，其實(shí)只是被灌輸而來(lái)。再一次的看到罪犯之后，我們也會(huì)去以主觀的經(jīng)驗(yàn)去評(píng)價(jià)他。不會(huì)管他是不是因?yàn)橐?jiàn)義勇為，防衛(wèi)過(guò)當(dāng)?shù)脑蚍赶碌淖镄小?/p>
戴著有色的眼鏡第一個(gè)批判的不是別人，而是自己。如果小時(shí)候貧困，可能會(huì)想，是不是自己不配擁有金錢(qián)，上輩子做了什么錯(cuò)事，所以今生要來(lái)受苦？如果父母不關(guān)心自己，多半會(huì)想，是不是自己不夠乖，所以父母總是不關(guān)心我？
無(wú)價(jià)值感就是弱化自己生命力的過(guò)程，這一切的錯(cuò)誤來(lái)自哪里？第一個(gè)思維，第二個(gè)思維，第三個(gè)思維。觀念一旦形成，是非常難轉(zhuǎn)變的，這好像是父母落在孩子身上的原罪，代代相傳。
過(guò)去種種，譬如昨日死，道家修煉謂先死而后活。去掉后天的雜念，比較心。讓自己的心回歸到嬰兒澄靜的狀態(tài)，混混沌沌，明心見(jiàn)性，就好像拿一塊橡皮，擦掉自己畫(huà)作上的圖畫(huà)，讓這張紙重新回復(fù)到開(kāi)始時(shí)清凈無(wú)染的狀態(tài)。
道家更偏向于逍遙，心無(wú)所系。而祈禱文偏向于入世，拿一塊橡皮擦掉過(guò)去雜亂的畫(huà)作后，重新用五顏六色的彩筆，畫(huà)上色彩斑斕的圖畫(huà)，讓自己的心由黑暗轉(zhuǎn)向光明。
花草樹(shù)木需要陽(yáng)光、空氣、水分和養(yǎng)料才會(huì)茁壯茂盛，我們也需要和顏、愛(ài)語(yǔ)、贊美的灌溉才會(huì)成長(zhǎng)繁榮。祈禱是行之有效，讓人邁向光明的好方法。
