最近微信讀書的好友們都在流行看《曾國藩傳》,其中一個非常值得人人都去做的事情就是:寫自省日記。
這個成為了曾國藩成為偉人不可小覷的因素,該書作者的標題為「脫胎換骨」。
>> 記日記最重要的目的是反省自己。
>> 首先,要把寫日記當成生活中的一件大事,日記要用恭楷來寫,因為這樣反映一種誠敬的心態(tài)。日記中規(guī)定的,就一定要做到。其次,日記的作用是“研幾”,幾就是細節(jié),就是抓住生活中的細節(jié),通過每一個細節(jié)來改變自己,而不是在細節(jié)上輕輕滑過去。一個細節(jié)上滑過,整個自我管理的工程都可能垮塌,所以在寫日記時要反思一整天的活動,不光是要逐一反思自己的行為,甚至要反思檢查自己大腦中轉過的每一個念頭。
>> 既然自我完善,首先當然就要抓緊時間,不能再“閑游荒業(yè)”“閑談荒功”“溺情于奕”。從十月二日起,曾國藩給自己規(guī)定了以下基本學習日程:每日楷書寫日記,每日讀史十頁,每日記茶余偶談一則。這是必須完成的課程下限,除此之外,他還每日讀《易》,練習作文。通過記日記的方式,曾國藩提高了學習效率。
我暫時還不能像曾國藩做到當成大事來記,但有一點可以踐行的就是安安靜靜、認認真真的一撇一捺寫下每一個字。很多時候我們會寫到中途,覺得速度很慢,就開始加快寫,這樣你的字開始失去了節(jié)奏和秩序,你的眼睛看到亂,你的心也隨之起伏不定,這樣你更加不能很好的回顧有哪些的地方的不足需要進一步改之,因為現(xiàn)在你的字已經(jīng)開始游離,你的心神也會。
所以很重要的一點就是像在練書法一樣,要穩(wěn)健,要心平,不可以操之過急,這也是曾國藩為什么說要當成一件大事來看待的原因。
今天是我寫自省日記的第二天,我就開始期待我每天能夠不斷反省不斷成長的地方了,昨天是快到凌晨十二點動筆寫的,今天傍晚七點就開始寫起來了,我今天需要自省的地方有好幾點,而且根本原因是我想主動去通過這個方式,抓緊時間去改變。就像你當眾出糗恨不得馬上找個洞鉆進去。
好好加油,眼光放長遠,你需要自省的地方會越來越多,可也會越來越好。