艾里?！じヂ迥?，德裔美籍心理學家、哲學家，法蘭克福學派重要成員。1900年出生于德國法蘭克福，納粹上臺后遷居美國，先后在哥倫比亞大學、墨西哥國立大學、密歇根州立大學講課。他的文筆平實優(yōu)美，運用批判理論和精神分析法描摹、剖析西方現(xiàn)代社會的心理狀況。代表作有《逃避自由》《愛的藝術》《自我的追尋》《健全的社會》，其中《愛的藝術》被翻譯成了三十四種文字，全球銷量近千萬冊，被全世界的年輕讀者奉為愛情圭臬。
關于本書
本書從馬克思和弗洛伊德的學術觀點出發(fā)，運用前者的社會批判理論，對西方商品社會進行剖析，認為人的商品化導致了健全情感的缺乏；運用后者的精神分析理論，挖掘人類內(nèi)驅(qū)力的根源，認為追求人與人完整、獨立的結合是避免孤獨這一人類境況的最好方式。
核心內(nèi)容
本書的思想核心是：愛是一種能力，更是一門藝術，就像繪畫、雕塑一樣，需要我們長久練習。愛源自人類根本性的孤獨，一部人類史就是探尋逃避孤獨感方法的歷史。在實踐中我們要把成熟的愛作為學習目標，克服狹隘的、自私的共生有機體式的愛情模式。提升愛的能力其實是在擺脫現(xiàn)代的商品經(jīng)濟思維。
一、愛是一門藝術
愛是一種能力，是一門需要學習的藝術。絕大部分人沒有認識到這一點，有三個狀況要對此負責。首先，人們誤認為戀愛不成功是因為對象不合適，但換個對象并不能解決愛的問題；其次，商品社會大環(huán)境和認知方式導致人們認為，只要提升自身的商品價值，就能提高愛情市場的議價能力，但這跟愛的能力無關；最后，人們誤解了墜入愛情和愛情消失兩個階段，只關注求愛不能解決愛的全部問題，愛的保有更值得現(xiàn)代人學習。
二、愛是人類對嚴酷環(huán)境最根本的回應
愛是人類對生存焦慮的最好回應。古往今來逃避孤獨的方式有很多。第一是縱欲，但不論是性、毒品還是酗酒，高潮過后總是悔恨，效果短暫，需要一次又一次地重復。第二是融入集體，但歷史發(fā)展到資本主義社會，人類成為機器的附屬，或者被系統(tǒng)性的思維管理，個性得不到尊重，導致了更加深刻的孤獨。第三是投身創(chuàng)作，和創(chuàng)作對象合二為一，但這類活動中不存在人與人的關系。因此，愛是逃避孤獨最好的一種方式，實現(xiàn)人與人的結合是人類內(nèi)心最強烈的需求。
三、成熟的愛是在保有自身完整性、獨立性的基礎上結為一體
成熟的愛是兩個人在保有自身完整性、獨立性的基礎上結為一體。不成熟的愛是共生有機體，是施虐和受虐的關系，施受兩方是同一種人，都在結合的過程中失掉了自我的獨立性和完整性。成熟的愛的特征是給予、關心、責任心、尊重和認識?？傊?，不要奴役，不要控制，要服務于人，要讓你愛的人以自己的方式去發(fā)展、成長。
四、愛在現(xiàn)代西方已經(jīng)衰亡了
現(xiàn)代資本主義社會以市場來調(diào)節(jié)一切經(jīng)濟活動，強調(diào)價值、消費的思想也滲透進了對社會關系的理解中。人本身應該是目的，但這個時候卻變成了商品，人本來擁有的天賦、才能、生命力都成了謀取最大利益的工具，兩性關系變成了物物交換原則下的合伙關系。這種社會下的現(xiàn)代夫妻都是經(jīng)過了精心比對和權衡才確定了婚姻關系，結成了抵抗世界的同盟，躲進了逃避孤單的避風港，把兩個人的自私看成是愛情和信任。
五、提升愛的能力其實是在擺脫現(xiàn)代的商品經(jīng)濟思維
提升愛的能力的過程其實是在抵抗商品社會對人的異化，作者的建議是培養(yǎng)自己的紀律意識、專注力、耐心，還有對愛的興趣。這些建議不是具體的愛情攻略，但卻有助于心性的養(yǎng)成，治療愛情病癥，要從治療現(xiàn)代性的疾患開始?，F(xiàn)代人只有克服了功利心，不再追求效率至上，才能獲得真正的愛情。作者弗洛姆樂觀地預見了愛情敵人的滅亡，他認為排斥愛情的社會，會因為對抗人類的基本需求而衰亡。
金句
1.我們要一見鐘情，我們要天雷地火，我們要自由選擇愛戀的對象，那么這種方式有一萬個好，但是有一個壞處：讓人忽略愛的能力的重要性，而極有可能把人推向一種狀況——不斷尋找一個又一個愛的對象。這就好像一個運動能力欠佳的人，他不去提高自身的素質(zhì)，只是不斷地更換項目，短跑、長跑、跳高、跳遠、鐵餅、標槍，想要找到那個最適合自己的長項，所以只能是從一個失敗走向另一個失敗。
2.人們普遍把兩性建立關系的初期當作愛情的“發(fā)病期”，而之后是愛情消失的“痊愈期”，所以頂多需要一些追求的手段去導致“發(fā)病期”，而愛的能力、愛的保有是不重要的。激情會過去，要不承認愛情消失，得過且過，要不就更換對象，另尋激情。這就是現(xiàn)代人的解決方式。
3.愛決定的是你和整個世界的關系，而不僅僅是你和戀愛對象的關系。如果你確實愛一個人，你應該愛其他人、愛世界、愛生活，因為你有愛的能力，有給予、關心、尊重和認識的能力。如果你能對一個人說我愛你，那你也應該可以說：“我在你身上愛所有的人，愛世界，也愛我自己?！?/p>
4.不成熟的愛是：“我愛，因為我被人愛?！背墒斓膼凼牵骸拔冶蝗藧?，因為我愛人?！辈怀墒斓膼凼牵骸拔覑勰悖驗槲倚枰?。”成熟的愛是：“我需要你，因為我愛你?！?/p>
5.如果愛情是對人類生存問題唯一滿意的回答的話，那么排斥愛情的社會，將會因為對抗人類的基本需求而衰亡。
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