【同讀一本書(shū).張磊沙】2016-12-29-93

—《遇見(jiàn)未知的自己》

但若是僅僅知道正解是不夠的，想要減肥的人需要的不僅僅是一本減肥指導(dǎo)書(shū)。改變行為需要的不僅僅是知道正確的方式，我們還要想做這件事才行。

反思:

有時(shí)候，我們常常聽(tīng)到自己或別人這么說(shuō)，我想做，但是不知道怎么做。其實(shí)，還是我們不夠想，這種不足夠，讓我們沒(méi)有全力以赴的想辦法。

一個(gè)非常想成為銷售冠軍的人，不會(huì)業(yè)績(jī)第二。一個(gè)真正想瘦的人，一定會(huì)減肥成功。如果失敗啦，那就是在銷售與放松之間，減肥與美食之間，選擇了后者。

欲望會(huì)催生方法，這個(gè)我非常認(rèn)同。一件事情的完成程度也能體現(xiàn)出想的程度。所以如果失敗啦，不要從外在找原因，多反思一下自己吧！