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今天是什么日子
起床：5點(diǎn)半起床。
就寢：昨天晚上稍微遲了一點(diǎn)，12點(diǎn)多才睡，起床的話是五點(diǎn)鐘，但是一直拖到5:30才起來，嗯，第一次嘗試提前一小時(shí)起床讀書，還是有點(diǎn)懶的，后面再慢慢努力的改吧。
天氣：天氣陰風(fēng)比較大。
心情：今天的心情一般般吧，沒什么波瀾起伏的。
紀(jì)念日：外面的風(fēng)，還是比較大的。
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
昨天算是結(jié)束了假期吧，完成任務(wù)之前，答應(yīng)朋友剛開的這個(gè)蛋糕店里面去看一下，昨天也去看了，靠的比較近的一個(gè)大潤(rùn)發(fā)也去看了一下，買了20個(gè)衣架，回來補(bǔ)充了一下衣架，馬上父母和小孩他們都要過來了，一家不夠用了。
昨天還有一件比較重要的事情，就是發(fā)了一篇推文吧，很久沒有寫文章了，在公眾號(hào)寫了一篇2019的勵(lì)志的文章，也算是給自己開一個(gè)好頭吧。
改進(jìn)：重新戰(zhàn)略性的思考了一下，接下來這一年應(yīng)該干一些什么事情，從哪些方面入手，有哪些事情需要摒棄的，有哪些需要繼續(xù)保持下去的，都做了一些反思吧。
還有一個(gè)感受，比較明顯的就是現(xiàn)在通過寫日記或者寫作，能夠更多的反思自己日常的一些行為，今天車回來的路上，我一直在想跟上司接觸，講話是不是有一些過分的地方，包括吃飯的時(shí)候跟同事開一些不該開的玩笑，這一點(diǎn)我覺得挺不好的，下一步還是要把自己的嘴管好，這一點(diǎn)很要命啊。
習(xí)慣養(yǎng)成：昨天第一次嘗試下載了滴答清單，把每個(gè)月每周每天需要完成的一些事情全部放入日歷，通過日歷通過清單來管理自己的一些目標(biāo)吧，這樣會(huì)更具體一點(diǎn)，更加的有效率，希望能持續(xù)下去。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
這一周手頭上還有兩篇文章沒寫完，昨天和今天一直在思考醞釀，還是要去多看一些多占有一些材料，讓腦子里多點(diǎn)貨，爭(zhēng)取今天晚上熬夜給它寫完吧。
另外一篇文章前期就開始準(zhǔn)備了，去調(diào)研，去下去研究去調(diào)查，回頭把一些資料數(shù)據(jù)整理一下，結(jié)合自己的思考也寫一寫吧。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
還是堅(jiān)持好每天聽一本書，另外前兩天在亞馬遜上買了紙質(zhì)書，買了四本，我感覺雖然搬家有點(diǎn)累吧，但是這么長(zhǎng)時(shí)間下來，還是發(fā)現(xiàn)紙質(zhì)書，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)更有好處，上面可以涂涂寫寫，可以畫一畫，著記筆記，寫一些自己的思考，而且閱讀的快感也會(huì)更好一點(diǎn)，感受更強(qiáng)，閱讀的體驗(yàn)更好，所以還是持續(xù)的每個(gè)月花100塊錢買個(gè)四本書吧。（現(xiàn)在已經(jīng)全部電子化了，效果更好！）
健康·飲食·鍛煉
昨天開始察覺到了，自己的體重有所增加，我反思了一下，第一方面是自己的嘴確實(shí)沒管住，元旦節(jié)，這兩天連續(xù)的吃了兩天，也沒怎么動(dòng)，馬上又要開始兼職，晚上的時(shí)候要少吃一點(diǎn)，還是持續(xù)的牛奶加水果，其他什么都不進(jìn)食，一定要克制住自己，另外一個(gè)下午的時(shí)候要加大運(yùn)動(dòng)量，多去做一些力量的訓(xùn)練，最近的單杠成績(jī)又下降了。
人際·家人·朋友
人際關(guān)系這一塊的話，跟同事還有領(lǐng)導(dǎo)相處，不太注重自己的形象，下一步要多反思一下，特別是跟領(lǐng)導(dǎo)單獨(dú)接觸的時(shí)候，有一些不該講的話還是盡量不講，管住自己的嘴，管住自己的行為。
工作·思考
最美好的三件事
1.第一件期待的事情，就是滴答清單，能給我這365天帶來一些什么樣的變化，我很期待日拱一卒嗎？每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，把一個(gè)大的任務(wù)拆解成365分，其實(shí)就不難了。
2.第二件期待的事情，就是今年希望多一點(diǎn)健身，多研究一下健身，希望自己的體型體能各方面的提升，多學(xué)一些動(dòng)作，增強(qiáng)自己的力量。
3.第三件事情，就是今天下午的話去體驗(yàn)一下，剛買的藍(lán)牙耳機(jī)，不知道效果好不好，之前看的話老是從耳朵里面跑出來，不知道跑步的時(shí)候會(huì)不會(huì)掉下來，注意吧。（現(xiàn)在用的很好?。?/p>
思考·創(chuàng)意·未來
今天在外面的時(shí)候，上司導(dǎo)說了一句話說，地上的這些石頭剛剛進(jìn)場(chǎng)的時(shí)候，腳底下踩著這些石頭都是很有菱角的，有棱有角，被壓的時(shí)間長(zhǎng)了，他慢慢的變光滑了，這個(gè)其實(shí)也給我們一定的啟示吧，要去思考一些東西。
第二點(diǎn)思考，是關(guān)于弗格森的《領(lǐng)導(dǎo)力》，他做了英格蘭的教練，幾十年的時(shí)間，他有他自己獨(dú)特的一份領(lǐng)導(dǎo)力，其實(shí)關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力這個(gè)東西leadership，我們國(guó)內(nèi)的話不是太重視，其實(shí)他是一個(gè)非常優(yōu)秀的品質(zhì)，下一步可以作為重點(diǎn)的研究方向去研究學(xué)習(xí)一下。
第三個(gè)思考的話是關(guān)于自律的，我把《自律力》這本書的解說版文字又翻開看了一下，大致的了解了解了一些內(nèi)容，了解自律為什么那么難自立，為什么那么中要如何才能做到自律等等一些方法，方法論畢竟是比較好的，一個(gè)知識(shí)，是最具有繁殖力的知識(shí)。
