01

今天看到KY寫的一篇文章，是關(guān)于成長過程中那些情感長期不被重視的人，很有感觸。

文中有這么一句話，“在成長過程中，Ta的情感需要從來沒有得到過父母的重視，而長大后，Ta也習(xí)慣了不去注意人們的情感需要”，這句話深深地?fù)糁辛宋摇?/p>

情感長期不被重視的人感受不到別人感受到的痛苦，理解不了別人情緒的起起伏伏，是Ta人情緒的旁觀者，也是自己情緒的陌路人。

有些家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般，父母日以繼夜為生計操勞。從早到晚的忙碌，使得他們沒有更多的精力去關(guān)注孩子除了物質(zhì)基礎(chǔ)以外的心理需求。如果家里小孩子比較多，應(yīng)付不過來也是常事。

我記憶中有一件事。七八歲的時候，我在隔壁建筑工地上磕了一跤，手心被缺口的破碗劃了一道口子后立馬滲出一攤血。當(dāng)時我的第一反應(yīng)竟然是開心，想著趕緊拿給爸爸媽媽看。

因?yàn)檫@時候，父母會花更多的精力在我們身上，關(guān)注我們的感受。

這方面生活中有很多相似的例子。父母平時工作比較忙，正常情況下，他們很難兼顧到孩子多方面的需求。但在孩子生病或遭遇較大挫折時，他們就算再忙也會騰出時間來陪伴孩子。

所以有一些被冷落、被無視的小孩會莫名其妙地生病，甚至通過自殘的行為來換取父母的注意力。

02

情感被忽視表現(xiàn)在哪些方面呢？

表達(dá)自己的情緒卻經(jīng)常性地沒有得到反饋

如果孩子跟父母表達(dá)情緒時，他們疲于兼顧或經(jīng)常性地不重視。

慢慢地，孩子表達(dá)情緒的欲望會大大降低。因?yàn)樗麄冎栏改覆辉谝?，這些情緒說出來就跟打在一堵墻上般，手疼而已，沒有作用。

表達(dá)自己的情緒卻總是得到消極的反饋

不理解是很多父母的另一種表現(xiàn)。

孩子在跟他們交流或表達(dá)自己的看法與感受時，得不到寬容的理解。他們經(jīng)常對孩子某些莫名其妙的看法感到荒唐，于是反駁、指責(zé)甚至是自我價值觀的強(qiáng)行灌輸。

初中有一次數(shù)學(xué)考了滿分，飯桌上我興高采烈想地告訴爸媽這個消息。他們說了句，一次這樣算什么，以后一直這樣才好。

我明白這是對我的期望，可是我當(dāng)時的感覺是被潑了一盆冷水，從頭涼到腳底。

興奮的情緒還沒表達(dá)，就被堵了出口。

03

經(jīng)常性的情感忽視對小孩子來說，負(fù)面影響是很大的。

他們的同理心會大大減弱。

有時候他們很難做到急人所急或者設(shè)身處地為別人著想，是別人情緒上的旁觀者。

很長一段時間，我總是對別人情緒上的大驚小怪感到莫名。不就是骨折住個院？我之前也遭遇過，也這么過來，犯得著大家這么興師動眾地關(guān)懷嗎？因此在這種氛圍中我反而會感覺到莫名的不自在。

面對別人的苦難，我的心理活動從來都是沒事，每個人都要經(jīng)歷這些痛苦，這些并沒有什么。

有些人會說這是自私、以自我為中心，可其實(shí)并不是。他們是很難察覺到別人的情緒，因?yàn)樗麄冞B自己的情緒都沒法好好體會。

不正視自己的需求，不關(guān)注自己的內(nèi)心動態(tài)，壓抑自己的情緒，開心的時候不分享，難過的時候不表達(dá)。

親戚家六歲的小孩，每次哭泣爸爸媽媽都會對他說，“你不要哭，你再哭爸爸媽媽就不要你了”。后來，這小孩真的就很少哭了。父母吵架時，他害怕、難受，也不敢哭，躲在椅子下面捂著耳朵不出來，讓人心疼得不行。

這是因?yàn)殚L期的忽視讓他們萌生了不受重視，沒有價值的挫敗感。當(dāng)一個孩子多次向父母表達(dá)情緒卻沒有反饋時，他會懷疑自己是不是被愛的，潛意識會有一個認(rèn)知：我的情緒想法是不重要的。

看過我之前文章的人，會發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常從原生家庭去分析現(xiàn)在的我們。這是因?yàn)橐恢币詠淼男睦韺W(xué)學(xué)習(xí)讓我深刻體會到事務(wù)間的因果關(guān)系。

原生家庭對每個人的影響都不容小覷，而父母在家庭教育中又擔(dān)任最重要的角色。所以，很多人存在大大小小的性格缺陷跟童年的經(jīng)歷是息息相關(guān)的。

但是養(yǎng)一個小孩難，教育好一個小孩更難。人無完人，父母也同樣無法做到完美。從原生家庭分析，只是為了尋找問題的緣由，而不是一味地去苛責(zé)父母、苛責(zé)原生家庭。